Daar is baie denkrigtings wat almal verskillende oplossings het om u reeks uit te brei. Eksperimenteer met hulle as u die regte een vir u wil vind, maar hou by hierdie metodes om u tot gesonde sang te lei, wat u maksimum uitbreiding van u vokale bereik moontlik maak.
Stappe
Metode 1 van 2: Van binne na buite
Stap 1. Verlaag jou larinks
Dit is waar die stemvoue geleë is; dit staan ook bekend as die stemkas. As dit gelyk is, is dit in die optimale posisie om te sing. Ongelukkig, namate ons hoër sing en sing, het dit 'n neiging om te verhoog.
- Die losmaak van die 'slukspiere' is 'n goeie stap om 'n stygende larinks te keer. As dit nie die geval is nie, kan u begin om te sing in 'n luidrugtige toon, wat ook sal help om die larinks af te laat. Uiteindelik kan u ook die vokale laat styg (soos om te glimlag), sodat u die vokale langer en nouer kan maak.
- Sit jou hand op jou keel en voel jou larinks. Beweeg jou tong so ver terug as wat jy kan; jy moet 'n druppel voel. Hou die druppel bewustelik terwyl u om u mond en tong beweeg; Dit kan aanvanklik moeilik wees, maar met 'n paar minute se oefening sal u dit regkry.
Stap 2. Asem uit jou diafragma
Die meeste mense het 'n slegte gewoonte om asem te haal bo -op hul longe. Plaas 'n hand op u maag en kyk hoe dit op en af beweeg. Dit moet uitbrei en saamtrek terwyl jy sing, nie jou bors nie.
Gaan voort, sing terwyl jy lê! Plaas 'n boek op u bors en laat dit nie beweeg nie. Dit is 'n visuele herinnering dat u uit u diafragma moet asemhaal
Stap 3. Eksperimenteer met klinkerklanke
Elke stem het 'n spesifieke klank of twee wat dit makliker maak om hoër te bereik. Eksperimenteer met verskillende opwarmings terwyl u opwarm.
Hou by donkerder vokale. Dit beteken 'ah', 'eh', 'ih', 'oh' en 'oo'. Naboots 'n operasanger as jy moet. Moenie 'n Kanadees naboots nie
Stap 4. Opwarm
Dit is absoluut noodsaaklik om gesond te sing en u reeks uit te brei. Almal het hul gunstelinge en wat vir hulle werk. Werk saam met 'n klomp om vas te stel waarvan u die beste hou.
- Begin aan die onderkant van u reeks en doen arpeggio's omhoog.
- Aan die hoër kant van u bereik stop u asem vinnig met 'n 'hup'-geluid en laat u los met 'n sirene-agtige' mo '. Gaan met elke draai hoër en hoër.
-
Begin op 'n onderste noot en maak 'n tuba -klank, gaan 'n oktaaf op en laat bo -op los met 'n "aww" terug na die beginnoot (u kan arpeggios doen as u wil).
Onthou dat u mond, lippe en u hele liggaam gereed is vir optimale opwarming
Stap 5. Moenie dit beklemtoon nie
As jou stem jou vertel dat jy te hoog gaan, luister daarna. Sang moet natuurlik wees; as jy moet druk, sal dit gespanne klink.
As dit begin seermaak, rus. U kan binne 'n paar uur weer afhaal as dit nodig is. Die stembande is net soos enige ander spier - dit het tyd nodig om gewoond te raak aan die oefensessies wat u op hulle oefen
Metode 2 van 2: Van buite af binne
Stap 1. Drink water
Baie, en baie water. Om gehidreer te bly, is die sleutel om vokaal gesond te bly.
- Bly weg van koue water. Dit versterk jou stembande wanneer dit verslap moet word om die note te slaan. Lae water is die beste.
- Melk kan die slym reeds in u lugweë verdik, wat dit moeiliker maak om te sing.
- As u 'n spanning ervaar, moet u nie te warm vloeistowwe drink nie. Warm tee (met 'n bietjie heuning is goed); dun vloeistowwe by kamertemperatuur is die beste.
Stap 2. Oefen goeie postuur
Ken u die meisies wat u in Victoriaanse stukke in die films en op televisie sien? Dit is nie 'n slegte plek om te begin nie.
- As daar 'n rug na u stoel is, moet u dit nie gebruik nie. Hou jou rug reguit en jou arms los.
- Moenie jou maag insuig nie. Asem jy daaruit, onthou jy ?!
- Hou u liggaam so ontspanne as moontlik. Deur u vrywillige spiere te verslap, is dit makliker om u minder as vrywillige te ontspan.
Stap 3. Gebruik jou arms
As u begin voel hoe u stem bereik, doen dit fisies. U sal verbaas wees hoe die liggaamlikheid help.
- Begin met u arm aan u sy aan die begin van u sirene en maak 'n sirkel terwyl u gaan, en bereik gelyktydig so hoog as wat u kan.
- Dink daaraan om 'n frisbee te gooi as u trillings doen en hoë opwarmings doen.
- Sommige afrigters bepleit letterlik dat u moet afdruk as u met arpeggio's opwarm en u stemonderbrekings tref. Die idee is dat jy met jou hande moet druk om jou larinks laag te hou.
Stap 4. Kry 'n vokale afrigter
Eenvoudig genoeg is die advies van 'n professionele persoon die vinnigste manier om die gewenste resultate te sien. Hou egter in gedagte dat elke vokale afrigter anders is en dat u verskillende resultate met elkeen sal behaal.
Stel u potensiële afrigter vrae oor hul eie opleiding, watter tegnieke hulle gebruik en watter musiekgenres u sal leer om te begin. Sommige afrigters gee u 'n baie klaproos en ander baie klassiek; nog ander 'n gelukkige medium
Wenke
- Wees geduldig. U sal nie oornag nuwe note tref nie.
- Om gesond te sing is die enigste manier om u sangstem te behou. As u dit nie doen nie, verloor u dit as u ouer is.
Waarskuwings
- Moet nooit rook nie. Dit is nie goed vir enige deel van u of u liggaam nie.
- Deur alkohol te drink, word jou stembande uitdroog. As u in die openbaar sing, is dit veral belangrik om slegs vooraf water te drink.
