Hoe om verveeldheid die naweek te verslaan (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om verveeldheid die naweek te verslaan (met foto's)
Hoe om verveeldheid die naweek te verslaan (met foto's)
Anonim

Die naweke is dikwels ontspanningsdae. Baie mense het baie vrye tyd. Die nadeel daarvan raak verveeld. Gelukkig is daar baie interessante dinge wat u kan doen om u naweek te geniet. Dink soms buite die boks en dink tradisioneel op ander tye, en u sal nooit verveeld sit nie.

Stappe

Deel 1 van 3: Vind dinge om self te doen

Moedig 'n tiener aan om klassieke literatuur te lees Stap 8
Moedig 'n tiener aan om klassieke literatuur te lees Stap 8

Stap 1. Lees n boek.

Lees 'n interessante boek waarvan u hou. Gryp 'n hapje, sit lekker in die hoek van die bank en lees 'n boek. U kan lees: gruwel, komedie, hartseer, raaisel, en soveel meer! En u weet nooit, miskien kan u iets nuuts ontdek terwyl u u boek lees!

Verfris jouself Stap 8
Verfris jouself Stap 8

Stap 2. Bederf jouself

Het u geen planne nie of is die weer sleg? Hoe gaan dit met die bymekaarmaak van kerse, u gunsteling drankie en 'n paar borrels of badolie, en 'n rukkie in die bad en uit die werklikheid glip.

  • Gaan uit en kry 'n manikuur, pedikuur of wat u ook al kan ontspan buite u huis.
  • Kry 'n nuwe haarsny of kleur of kry 'n professionele massage.
Wees 'n oopkop perfeksionis Stap 1
Wees 'n oopkop perfeksionis Stap 1

Stap 3. Skep 'n paar lewendige herinneringe op papier

Gebruik Sondag om u kreatiwiteit aan te wakker. Tel u musiekinstrument op en oefen 'n paar uur. Teken, skilder, beeldhou, skryf of neem foto's. Wat ook al u medium, verdwaal daarin. Inspirasie oortref elke keer verveling!

  • Skryf 'n paar musikale strofes op van 'n liedjie wat u maklik op net een Sondag kan saamstel.
  • Begin 'n joernaal en skryf elke Sondag 'n uur lank oor u week daarin. Dit sal u help om die tyd deur te bring op 'n manier wat u nooit sal vergeet nie.
  • U kan na een van die skilder- of keramiek -ateljees gaan wat in baie dorpe bestaan. Hulle laat jou toe om pottebakkery of 'n werklike skildery met akrielverf te verf.
Om pret te hê as u sosiale angs het Stap 7
Om pret te hê as u sosiale angs het Stap 7

Stap 4. Doen u take terwyl u die musiek toeneem

Organiseer u kamer of kantoor, was die hond, maak tuinmaak. Maak dit nog lekkerder deur 'n nuwe blom te vind om te plant of 'n nuwe versieringsidee op te soek. teen die einde van die dag sal u tevrede wees om te weet dat u iets produktiefs gedoen het.

  • Dit is nie die lekkerste manier om 'n Sondag deur te bring nie, maar dit is beslis een van die produktiefste. Dit begin u Maandag beter, want as u tuis georganiseer is, kan u aandag gee aan werk of wat u ook al gedurende die week doen.
  • Sommige mense hou eintlik daarvan om take te doen omdat die take hulle besig hou en hulle tyd gee om na te dink terwyl hulle dit doen.
Herken vooroordeel in 'n koerantartikel Stap 7
Herken vooroordeel in 'n koerantartikel Stap 7

Stap 5. Lees die Sondagkoerant

Krul op die rusbank met 'n koppie tee en 'n goeie boek of u plaaslike koerant. Daar is niks soos 'n wonderlike verhaal om die tyd vinnig te laat verbygaan nie. Boonop is lees 'n goeie manier om te ontspan.

  • U kan ook 'n ou film op TV kyk of 'n internetfilmwebwerf soos Amazon of Netflix. Of kyk selfs na 'n filmmarathon.
  • As dit 'n reënerige Sondag is, is 'n nog beter idee om 'n boek te lees. Daar is niks anders as om die geluid van reën teen die ruit te hoor terwyl jy in 'n kombers krul en ontspan nie.
Verwyder dinge stap 15
Verwyder dinge stap 15

Stap 6. Bak iets in die oond

Nog 'n aangename Sondag -aktiwiteit is om in die kombuis te kom en 'n heerlike bederf te bak.

  • Probeer 'n nuwe resep of 'n ou gunsteling. Nooi iemand om saam met u te kook of deel dit wat u met 'n buurman maak.
  • Die reuk van gebak in die oond maak jou Sondag op sigself beter!
  • U kan ook vir die week gaan inkopies doen of vooraf maaltye op 'n weekdag voorberei. Doen dinge wat u week vergemaklik, soos om vooraf 'n maaltyd op te stel of kruideniersware vir die week te koop.

Deel 2 van 3: Aktief wees

Bereik u doelwitte vir die nuwe skooljaar Stap 16
Bereik u doelwitte vir die nuwe skooljaar Stap 16

Stap 1. Probeer 'n sport beoefen, selfs net vir die pret

Of dit nou binne of buite is, wees aktief en doen terselfdertyd goeie oefening. U kan bymekaar kom om informeel sport te beoefen of by 'n liga aan te sluit met Sondagwedstryde of oefeninge.

  • Sluit aan by 'n oefensessie en kyk watter aktiwiteite hulle vir Sondae beplan het. Alternatiewelik, gaan oefen alleen! Dit maak nooit skade om gesond en fiks te word nie. Sluit aan by 'n vlugballiga wat op Sondae speel. Baie oefensentrums bied sulke ligas aan.
  • Buite die boks dink. Hoe gaan dit met vlieër vlieg, hoe gaan dit met bowling? Dit is 'n wonderlike gesinsaktiwiteit, dit is redelik goedkoop, en die meeste rolbalbane is op Sondae oop. Oorweeg 'n sport soos tennis as u in 'n warm klimaat leef. As u in 'n sneeuklimaat leef, kan ski, sneeuwscooter en ysskaats baie pret wees.
  • Gaan stap of fietsry as die weer mooi is. Daar is niks soos 'n Sondagwandeling om jou in 'n beter bui te kry nie - as die weer dit toelaat. Sondag is 'n ontspanningsdag, so moenie haastig wees nie. Geniet die natuurskoon en verlig spanning.
Tree op soos 'n New Yorker Stap 13
Tree op soos 'n New Yorker Stap 13

Stap 2. Maak êrens 'n road trip

Nooi 'n vriend of twee, en ry êrens heen na 'n interessante plek wat naby genoeg is vir slegs 'n paar uur se reis. Of beplan 'n busrit of 'n treinrit na 'n ander stad binne twee uur se rit.

  • Eet middagete of 'n roomys en geniet dit om 'n paar uur in 'n ander omgewing te wees.
  • Besoek die plaaslike toeristeplekke in u eie stad. Soms, as u in 'n stad woon, word u vasgevang in die daaglikse moeilikheid en sien u nie alles wat dit bied nie.
  • Neem 'n kaart en teken 'n sirkel rondom die stad waar u woon en na buite, sodat elke rit na die buitenste lyn ongeveer twee uur weg is. Besluit dan elke Sondag om verskillende dorpe in die kring te besoek.
Beplan 'n partytjie op 'n begroting Stap 1
Beplan 'n partytjie op 'n begroting Stap 1

Stap 3. Geniet 'n wonderlike Sondagbrunch

Sondagbrunch is 'n stapelvoedsel vir baie mense. U kan elke week 'n nuwe Sondagbrunch probeer (of elke tweede week as u na u kalorieë wil kyk!) Baie restaurante maak baie moeite met Sondagbrunch.

  • Kyk na die plaaslike koerant of aanlyn vir die beste Sondagbrunches. Die meeste plekke van enige grootte het dit. Probeer elke keer 'n nuwe plek. Of maak beurte om 'n nuwe plek te kies.
  • As u stad nie groot genoeg is om baie Sondagbrunches aan te bied nie, is 'n laat Sondagontbyt by 'n plaaslike kafee 'n manier om geselligheid en lekker kos te geniet.
Vermy die slagoffer van 'n onregverdige onderwyser Stap 5
Vermy die slagoffer van 'n onregverdige onderwyser Stap 5

Stap 4. Doen 'n aktiwiteit wat verband hou met letterkunde, kuns of kultuur

Of dit nou gaan om die nuutste fliek in die teater of iets meer hoogs (soos 'n toneelstuk of simfonie), jy kan iets leer terwyl jy pret het.

  • Kyk na 'n plaaslike museum, selfs al is dit iets wat jy al voorheen gesien het. Hulle het dalk 'n nuwe uitstalling. Of gaan na die dieretuin. Gaan na 'n kermis of fees as daar een is.
  • Gaan kyk na 'n toneelstuk of gaan na die biblioteek. Miskien kan u 'n wonderlike nuwe boek vind as u dit doen. Biblioteke is rustig, soos Sondag behoort te wees.

Deel 3 van 3: Spandeer tyd saam met ander

Leer lyne vir 'n toneelstuk Stap 19
Leer lyne vir 'n toneelstuk Stap 19

Stap 1. Speel met jou broers en susters

Speel 'n speletjie of praat net met een van jou familielede of met jou vriende. As jy nie 'n broer of 'n suster met jou ouers het nie, vra hulle vir dinge waaroor jy albei belangstel. Of vertel net iets snaaks vir mekaar, sodat julle albei 'n bietjie gesinslag kan hê.

Geniet College Stap 1
Geniet College Stap 1

Stap 2. Sluit aan by 'n groep wat Sondag -aktiwiteite aanbied

Veral as u in 'n stad woon, maar selfs as u dit nie doen nie, is daar baie interessante groepe met naweekaktiwiteite. Soek iets waarvan u hou en sluit aan. Dan hoef u nie bekommerd te wees oor wat u met u Sondae gaan doen nie.

  • As u godsdienstig is, kan u uitvind watter groepe deur u kerk vergader. Die Sondagbulletin wat na dienste by baie kerke uitgegee is, bevat aktiwiteite, geleenthede en groepe. Gaan andersins na die plaaslike koerant vir idees!
  • As u nie een vind wat by u pas nie, waarom begin u nie u eie groep nie? U kan byvoorbeeld 'n Sondagboekklub begin en u vriende en bure nooi.
Help veterane Stap 12
Help veterane Stap 12

Stap 3. Stel u tyd vry om ander te help

Help ander deur u tyd in 'n plaaslike hospitaal, voedselbank, sopkombuis of ander vrywilligersorganisasie te skenk.

  • U kan altyd 'n bejaarde familielid besoek wat eensaam lyk. Spandeer u Sondag om 'n ander persoon se Sondag minder saai te maak.
  • Hoe gaan dit met die plaaslike Humane Society? Of 'n pad skoonmaak? Help 'n bejaarde om in te sluit, of 'n gestremde persoon kan blare hark. Daar is baie maniere om terug te gee. Kontak die plaaslike maatskaplike diensagentskappe, kerke of die stads- of stadsaal vir idees.
Hanteer konflik oor die besoek van u gesin tydens u vakansie Stap 22
Hanteer konflik oor die besoek van u gesin tydens u vakansie Stap 22

Stap 4. Skep gesinstyd rondom 'n gereelde aktiwiteit

U is waarskynlik gedurende die weeksdae besig, so hoekom skeduleer u nie iets wat u gesin op Sondag betrek nie (kinders en huweliksmaat as u hulle of u geboortegesin het).

  • Beplan 'n gewone Sondagete. Vir die aandete kan u elke week 'n ander kookstyl kies om dit te meng, of mense kan beurte maak met kook. Of jy kan piekniek hou!
  • Kyk saam met die gesin na 'n sportbyeenkoms of neem u gesin na 'n bofbalwedstryd of 'n ander groot ligawedstryd as u in 'n nabygeleë gemeenskap woon.
  • Sommige gesinne daag hulself uit, soos deur 'n manier te vind om 'n geldvrye naweek deur te bring. Watter aktiwiteite kan hulle opdoen wat nie geld kos nie? Sulke uitdagings kan gesinne verenig en baie pret wees.
Speel dobbelstene (2 dobbelsteenspeletjies) Stap 20
Speel dobbelstene (2 dobbelsteenspeletjies) Stap 20

Stap 5. Speel kaarte of bordspeletjies

Dit is lekker om met mense saam te kom om speletjies te speel, maar probeer om buite die boks te dink. Kry interessante nie-standaard dekke vir kaartspeletjies. Probeer 'n nuwe bordspel wat jy nog nooit gespeel het nie.

  • Moenie net Monopoly of Clue dink nie, alhoewel die ou krammetjies baie pret kan wees. Kyk rond vir nuwe speletjies by 'n plaaslike speelgoed of winkel, en probeer 'n paar daarvan. Vra vriende vir idees.
  • Bordspeletjies is ook 'n uitstekende manier vir gesinslede om op 'n positiewe manier met mekaar te kommunikeer. Nooi die bure of vriende as die gesin nie groot is nie.
Help veterane Stap 7
Help veterane Stap 7

Stap 6. Om pret te hê met u troeteldiere buite

U kan selfs sportsoorte soos sokker of skopbal beoefen. As jou hond daarvan hou om Frisbees te vang, speel Frisbee.

  • As u hond daarvan hou om tennisballe te vang, speel vang en haal daarmee saam. Sommige honde speel graag bofbal (of ten minste die hardloop gedeelte).
  • Neem u hond na die plaaslike hondepark en loop self daar rond of lees 'n boek terwyl u hond speel. Of neem 'n draai met jou hond. Gaan saam met u hond strand toe as u in 'n gemeenskap met een woon.

Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word

Wenke

  • As u die volgende dag skool het, pak u tasse, trek u klere uit en berei u middagete voor, sodat alles soggens gereed is. Dan hoef u nie te stres dat u dit eers in die oggend moet doen nie!
  • Soek 'n stokperdjie wat u geniet, en probeer om beter te word, of probeer iets nuuts.
  • Probeer om al u werk op Saterdag te doen! Dit laat Maandag minder stresvolle gevoelens na.
  • Probeer iets nuuts! 'N Leë dag is soos 'n nuwe doek wat op verf wag. Verras jouself.
  • U kan 'n vriend hê, skilder of teken, 'n sport beoefen en op sosiale media soos Pinterest, Instagram en Facebook gaan.
  • As jy niks binne wil doen nie, gaan na buite. Plant 'n paar bome, loop rond en ontdek die verskillende dinge in die wêreld wat u nog nie gesien het nie.
  • Ontspan! Veral as u week op Maandag begin, gebruik Sondag om te ontspan en te verjong.
  • Gaan op 'n lang fietsrit saam met 'n vriend of alleen. Probeer om te ontspan en die natuur te geniet!
  • Jy kan gaan swem, kook, inkopies doen, huiswerk doen, maar sit musiek op sodat dit nie so vervelig is nie. Gaan fiets saam met 'n vriend, ontspan, lees, kyk films of TV -reekse.
  • Doen bietjie karaoke! Sing tot een van u gunsteling liedjies. U kan dit aan 'n TV koppel en 'n mikrofoon gebruik of selfs saam met u telefoon sing!
  • WikiHow wysig. Soek artikels wat nie opgelos is nie en oefen u redigeervaardighede daarop.
  • Kyk na 'n Ted -praatjie! Jy kan iets nuuts leer en dit kan jou inspireer om iets te doen.

Waarskuwings

  • Moenie laat gaan slaap nie, veral as u Maandag eksamens, toetse, vasvrae of werksonderhoude het. As jy wakker bly, kan dit jou prestasie die volgende dag negatief beïnvloed.
  • As u van plan is om Sondag met die openbare vervoer te gaan, moet u daarop let dat openbare vervoer gereeld op 'n Sondag gereeld voorkom. Die plaaslike busdiens wat elke 15 minute van Maandag tot Saterdag naby u huis loop, kan slegs elke 30 minute of elke uur op Sondae loop. Sommige dienste loop moontlik nie eers op Sondae nie. As dienste op Sondae wel uitgevoer word, kan dit ook vroeg wees.

Aanbeveel: