Of u selfoon of tablet leeg is, of u net 'n breek van die skermtyd nodig het, soms moet u uself vermaak sonder elektronika. Dit kan moeilik wees om aan skermvrye aktiwiteite te dink as u so gewoond is om aan te sluit. Maar deur die buitelug te verken, maniere te vind om met ander mense te gesels en u verbeelding te gebruik, kan u baie interessante en interessante dinge ontdek doen sonder elektronika.
Stappe
Metode 1 van 3: Geniet die buitelug
Stap 1. Gaan stap
Loop deur die blok en neem 'n paar van u gunsteling besienswaardighede in die omgewing. Of loop 'n ander roete as waaraan u gewoond is, sodat u iets nuuts kan sien. As u toegang tot 'n motor of openbare vervoer het, besoek 'n park of bosreservaat en stap daar.
Dra 'n rugsak om dinge te versamel wat u wil hê, soos interessante rotse of blare
Stap 2. Gaan fietsry
Trek 'n helm aan en ry met jou fiets deur jou stad of stad. As u nie 'n fiets besit nie, bied baie stede fietsverhurings of fietsprogramme aan. Probeer om in stil woonstrate te ry, waar u die besienswaardighede kan geniet sonder om te stres oor die voertuigverkeer om u.
Stap 3. Speel 'n sportsoort
As u alleen is, skop 'n voetbal in die agterplaas of neem 'n basketbal en oefen vrye gooi in die park. As daar vriende is waarmee u kan speel, ontmoet u 'n park en speel bofbal, skopbal, tennis of vlugbal.
Stap 4. Bou 'n fort
As jy naby beboste gebiede woon, skuur die grond daar vir stokke of takke wat geval het. Stapel dit en stut dit teen 'n dik boom om 'n klein omhulsel te bou. As u regtig handig is, kan u bloudrukke van die internet afdruk en iemand help om 'n meer ingewikkelde fort te bou.
Stap 5. Werk in die tuin
Koop saad of saailinge by u plaaslike hardewarewinkel of kweekhuis en plant dit rondom u huis. Probeer kruie plant waarmee u later kan kook, soos oregano, kruisement, tiemie of pietersielie.
Stap 6. Kyk na die sterre
As u in 'n groot stad woon, kan dit moeilik wees om sterre te sien, maar as dit sigbaar is, gaan u na buite as dit donker is en op 'n kombers gaan lê. U kan konstellasie -kaarte afdruk en die patrone in die lug probeer vind, of u kan net leun en ontspan.
Metode 2 van 3: Omgang met ander
Stap 1. Ontmoet 'n vriend by 'n kafee
Vra 'n ou of 'n nuwe vriend om u te ontmoet op 'n informele plek wat koffie, tee of selfs roomys bedien. Sit, praat en kom inhaal. As u die gesprek wil aanhou, bied dan aan om 'n gebak of ander lekkernye met hulle te verdeel.
Stap 2. Vrywillig vir 'n gemeenskapsprojek
Kyk of u plaaslike koskas, diereskuiling of sopkombuis vrywilligers benodig. Plaaslike skole het moontlik hulp nodig met tuinmaak of geldinsameling, dus kontak administrateurs om te sien of u iets kan help.
- Soek iets wat pas by u belangstellings en vaardighede. Byvoorbeeld, as u nie 'n mense is nie, werk vrywillig by 'n diere -reddingsorganisasie.
- Oorweeg om u eie projek te begin. Kry vriende en lede van die gemeenskap om u te help om asblik langs die straat op te tel of iewers 'n muurskildery te maak.
Stap 3. Besoek 'n ouer familielid of familievriend
Gaan sien 'n grootouer of tante of oom as hulle naby woon. Vra hulle om stories te vertel oor wat hulle voor vandag se elektronika gedoen het. Dit bied hulle nie net 'n groter gevoel van band en verbintenis met jou nie, maar jy sal waarskynlik baie by hulle leer.
Stap 4. Speel 'n bord- of kaartspel
Versamel almal om die tafel en speel om die beurt die gunsteling spel van elke persoon. As u nie bordspeletjies het nie, gaan op 'n groeps -inkopietoer en kies een saam, of maak u eie materiaal uit die huis. Speelgoed soos Legos of aksiefigure kan as speelstukke optree, en 'n klein stukkie karton wat in 'n kubus gevou is, kan 'n dobbelsteen wees.
Metode 3 van 3: Gebruik jou verbeelding
Stap 1. Lees 'n boek
Gee 'n storie wat u wou lees, of lees 'n ou een wat u liefgehad het toe u jonger was. As daar niks tuis is wat u interesseer nie, besoek u plaaslike biblioteek. Kies lukraak 'n paar boeke of vra die bibliotekaris om u te help om iets spesifiek te vind.
Stap 2. Skryf 'n storie
Trek 'n notaboek en 'n pen uit en begin skryf. Of dinkskrum oor idees vir 'n nuwe verhaal, of duik net in 'n idee wat in jou gedagtes vorm. Probeer 'n hele bladsy vryskryf sonder om die beweging van u pen te stop. U beland miskien met iets onsinnigs, maar dit is 'n goeie manier om te voorkom dat u uself raai tydens die kreatiewe proses.
Stap 3. Speel musiek
Trek die ou instrumente wat in die huis lê, uit - 'n kitaar, 'n trom of selfs 'n ou klavier wat stof ophoop. Soek bladmusiek om te speel, of improviseer net 'n deuntjie bo -op jou kop. Nie net kan die spel 'n beter bui bied nie, maar dit sal ook help om die kognitiewe funksie te verhoog en die geheue te verbeter.
As u by die huis geen instrumente het nie, kan u 'n trommel maak met 'n blik en 'n bietjie konstruksiepapier of leer
Stap 4. Teken of verf
Versamel alle kunsbenodigdhede wat u het, soos papier, doek, verf, verfkwaste, houtskool of net gewone potlode. Soek 'n sonnige plek en teken 'n prentjie in u gedagtes of verf 'n doek wat by u huis se dekor pas. As u u tekeninge of skilderye klein maak, kan u dit later as groetekaartjies weggee.
