Vir 'n liefhebber van krakers, lyk dit asof dit 'n eenvoudige taak is om ses soutvleis te eet. Die 'soute uitdaging' is egter moeiliker as wat u dink. Die reëls is dat 'n persoon in een minuut 6 koue soutkoekies in 'n minuut heeltemal moet kou en sluk, sonder om vloeistowwe of smering te gebruik. Die droë sout van die krakers maak die taak byna onmoontlik. As u egter u vriende wil beïndruk of aan 'n soutuitdagingswedstryd wil deelneem, kan u die taak met 'n bietjie strategie uitvoer.
Stappe
Deel 1 van 3: Voorbereiding vir die uitdaging
Stap 1. Glo in jouself
Kyk na video's van mense wat binne 6 minute 6 soutpitte suksesvol eet. Weet dat die uitdaging verslaan kan word voordat u begin. As u na video's kyk, kan u ook idees gee vir strategieë om te probeer.
Stel jou voor dat jy die taak voltooi en herinner jouself daagliks daaraan dat jy dit kan doen
Stap 2. Berei jou klappers voor
U wil u beskuitjies in die volgorde laat eet en seker maak dat dit maklik is om te gryp. Dit is makliker as u die hele kraker in u mond plaas en kou, wees dus bereid om elke kraker met u duim en wysvinger op te tel om dit heeltemal in u mond te plaas.
Stap 3. Hou water naby
U moet gehidreer bly, dus sorg dat u water drink net voor die uitdaging, en dit sal makliker wees om die krakers af te val.
- Dit help om 'n glas water te drink voor die uitdaging, sodat u mond en keel gehidreer word.
- As u natuurlik u mond wil laat water, dink dan net aan suur lekkergoed of iets anders wat u speeksel kan laat begin.
Deel 2 van 3: Kies 'n stuk strategie
Stap 1. Probeer die 3, 2, 1 strategie
Daar is verskeie strategieë genaamd chunking -strategieë wat u beter resultate kan lewer. Hierdie strategie word gedoen deur u klappers in stelle van drie, dan twee te eet, en die laaste kraker alleen te eet.
- U speeksel word geabsorbeer nadat u twee soutvleis afsonderlik geëet het, dus as u hierdie metode gebruik, word dit gesê dat dit makliker is, aangesien die helfte van die uitdaging in die eerste plek verby is.
- Die volgende twee krakers kan bestuur word, met die wete dat u amper klaar is, en die laaste kraker is nie so skrikwekkend nie, want daar is net een.
- Daar is altyd 'n verstikkingsgevaar tydens koskompetisies, en hierdie wedstryd verskil nie.
- As u die koekies stapel, plaas dit saggies heeltemal in u mond en druk dit tussen die dak van u mond en u tong.
- Dit is handig om die klappers eers te gom om seker te maak dat hulle in speeksel bedek is. As u u mond oopmaak, is daar geen krummels wat in u keel kan vlieg en kan veroorsaak dat u verstik of hoes nie.
Stap 2. Probeer om die beskuitjies vir verbruik te koppel
As u dus 2, 2 en 2. eet, kan u die pare in drie stapels opstel om hulle meer doeltreffend op te tel.
- Hierdie strategie werk moontlik vir mense wat nie drie klappers tegelyk in hul mond kan sit nie, maar steeds vinniger as een vir een wil klaarkom.
- Weereens, die voordeel hier is dat u meer krakers op dieselfde tyd met dieselfde hoeveelheid speeksel kan vermorsel.
- Daar is minder gevaar vir verstikking deur elke keer slegs twee krakers te plaas, maar die gomtegniek is steeds van toepassing.
- Hierdie strategie voel dalk minder effektief as die 3, 2, 1 strategie wanneer die laaste twee klappers jou afstaar en jou mond reeds uit die eerste twee stelle opgedroog het.
Stap 3. Probeer om al die 6 klappers tegelyk te eet
U wil eers die koekies stapel, en neem dan die tyd om uit te vind hoe u dit sal opneem, sodat niemand kan wegglip nie. Uiteindelik kan u daaraan werk om dit saggies en doeltreffend in u mond te kry.
- U het 'n minuut om te kou en te sluk, maar die basis om die uitdaging betyds te voltooi, is om 'n manier te vind om dit in u mond te plaas wat die beste by u pas.
- Vermy asemhaal met u mond. U is nie regtig veilig teen die krummelkrummels totdat u u mond om die krake en tandvleis kan toemaak nie, so asemhaling deur u neus is 'n beter opsie.
- Hierdie strategie kan oorgeslaan word wanneer u oefen as u voel dat die ander u beter sal pas.
- Dit moet slegs met water byderhand gedoen word, as dit nie so goed gaan nie en al die krummels u uitdroog en u krake laat hoes.
Deel 3 van 3: Uitvoering van die uitdaging
Stap 1. Oefen voor die uitdaging
Hou u timer gereed en probeer watter strategie u dink die beste vir u sal werk. Dit is handig om dit op u eie uit te probeer om seker te maak dat u dit kan bemeester voordat u weddenskappe doen en die uitdaging in die openbaar doen.
- Kyk na meer video's van mense wat die uitdaging voltooi.
- Hoeveel tyd word daaraan gegee om te kou/kou?
- Hoe lank neem dit ander om twee klappers op 'n slag klaar te maak? Een? Drie? Al ses?
- Maak aantekeninge oor watter tegnieke volgens u die doeltreffendste is.
Stap 2. Hou koel
As u te opgewonde of senuweeagtig raak, kan u die krummels inasem in u haas om die krake in u mond te stop, en u kan nie betyds klaarmaak nie. Vermy ook om die krakers in u mond te druk, aangesien u die agterkant van u keel kan steek of u tandvleis met die rande van die krake kan steek. Probeer om te ontspan en glo dat jy dit kan doen.
Stap 3. Gaan daarvoor
U het die voorbereidingswerk gedoen en is nou gereed. Sê vir u vriende dat u dit kan doen, diep asemhaal, u tyd inskakel en die Saltine -uitdaging trotseer!
Wenke
- Dit verg baie oefening. Dit word aanbeveel dat u ten minste deur 'n mou kraakwerk gaan voordat u dit voor ander doen.
- Hoe vars die kraker, hoe moeiliker, want dit sal meer speeksel verg om te verteer. As u ou beskuitjies het, is dit makliker om dit af te haal.
- Moenie alkohol, koeldrank of ander kafeïendrankies drink voor die uitdaging nie-dit kan u ontwater en dit moeiliker maak om die koekies te sluk.
- Hou altyd water naby vir die uitdaging, aangesien die krake u mond sal ontwater.
Waarskuwings
- As u kies om 6 soutblare te stapel en dit dadelik op te eet, moet u dit nie alleen doen as u stik nie. Dit is nie die veiligste manier om die uitdaging aan te pak nie en moet baie versigtig gedoen word.
- Wees bewus van die hoeveelheid sout wat u eet, sodat u dit nie te veel verbruik nie.
- Aanvaar hierdie uitdaging is beslis 'n verstikkingsgevaar, so doen dit met omsigtigheid !!!
