As die winter u die geskenk van 'n sneeudag gee, moet u dit nie mors deur deur die huis te lê en deur dieselfde ou feeds op sosiale media te blaai nie. Sneeudae is uitstekende geleenthede om los te kom van roetine, so beplan iets besonders. Of jy nou 'n spa -dag beplan, 'n unieke uitdaging op sosiale media vir jou vriende skep of 'n paar ou films kyk, maak dit 'n dag om te onthou!
Stappe
Metode 1 van 4: Bly aktief binne
Stap 1. Hou 'n impromptu danspartytjie
Danspartytjies is 'n uitstekende manier om sweet te kry terwyl jy dit geniet. Beweeg soveel moontlik meubels om 'n dansvloer te skep. Soek of maak 'n danspartytjie -snitlys. Begin dan dans.
- Webwerwe soos Pandora en Spotify is goeie plekke om na dansmusiek te soek.
- As u gekleurde ligte of ander versierings in die huis het, kan u u dansvloer versier, maar dit is nie noodsaaklik nie. Die belangrikste ding is om aan die gang te kom!
Stap 2. Kompeteer teen familie en vriende met 'n binnenshuise afloswedren
U het moontlik nie genoeg mense of ruimte vir u tipiese afloswedren nie, maar u kan 'n aangepaste een vir die binnenshuis skep. Maak 'n lys van absurde take, soos om 'n skottelgoed met stroop te was, 'n gloeilamp te vervang en na die kelder te hardloop om 'n rusbank kussing om te keer. Kies dan 2 mense om te jaag om die take te voltooi.
- As daar baie mense in u huis is, kan u twee mense op 'n slag jaag en wenners teen mekaar laat meeding totdat u 'n enkele oorwinnaar het!
- Die wenner van elke ronde kan die volgende lys take opstel.
Stap 3. Skep 'n binnenshuise oefenplan
Soek gratis oefenvideo's aanlyn of kry idees vir oefeninge van programme soos Fitness Class of 7 Minute Workout Challenge. Kies 'n enkele oefensessie. Of skep u eie bootcamp by die huis deur stasies rondom u huis op te rig vir verskillende oefeninge, sodat u van stasie tot stasie kan hardloop om 'n volledige oefensessie te kry.
- Alhoewel u binnenshuis binne is, moet u onthou om op te warm deur trappe te loop, op die drafplek te spring of om te spring.
- Oorweeg om agteroor te sit, op jou knieë te sit, of op te sit. Moenie oordryf nie en probeer nooit iets wat u nie verstaan nie, sonder toesig van 'n afrigter of ouer.
Metode 2 van 4: Probeer iets nuuts
Stap 1. Leer jouself 'n nuwe vaardigheid
Skryf 'n paar vaardighede neer wat u wil ontwikkel, soos skilder, dans, kook of kodering. Kies een en gebruik u sneeudag om uself te begin leer.
- As u belangstel om te skilder, daag u uself uit om 'n skildery aan die einde van die dag te voltooi! As u nie voorraad het nie of nie weet hoe om te begin nie, ondersoek dan hoe u kan skilder en maak 'n lys van alles wat u benodig.
- As u wil leer hoe om te kodeer, is daar baie gratis hulpbronne aanlyn, soos Codeacademy, Khan Academy en WikiHow, wat u kan leer hoe om te kodeer. As u 'n beginner is, oorweeg dit om met HTML te begin.
- Leer kook deur te begin met eenvoudige resepte soos 'n heerlike sop of koekies. Of as u reeds 'n ervare kok is, oorweeg dit om 'n uitgebreide, veelgangmaaltyd vir u vriende of familie voor te berei.
Stap 2. Omskep 'n kamer met 'n sjiek en stylvolle kombersfort
Komberse forte is nie net vir kinders nie. Skep 'n kombersfort met meubels, komberse en lakens. Verander dan u fort in die perfekte kuierdag vir sneeu met versierings soos snaarligte, oulike kussings en plante. Bring 'n skootrekenaar of selfs 'n televisie na u fort en laai u gunsteling versnaperinge op 'n skinkbord, sodat u dit ook na binne kan bring.
- Draai u oulikste lakens en komberse laastens aan, sodat dit van buite goed lyk.
- Maak seker dat u nie kerse aansteek of gloeilampe onder komberse begrawe nie, aangesien dit 'n brand kan veroorsaak.
Stap 3. Krul op met 'n nuwe boek
Daag jouself uit om meer te leer oor 'n nuwe onderwerp. As daar iets is waaroor u gewonder het, of as u onderwyser onlangs iets gesê het waarvan u meer wil weet, soos wat wetenskaplikes onlangs ys op die maan gevind het, soek 'n boek oor die onderwerp.
U het miskien niks in die huis nie, maar u kan 'n e -boek aanlyn koop of u openbare biblioteek besoek om dit gratis te besoek. Sommige openbare biblioteke het ook 'n kletsopsie, sodat u met 'n bibliotekaris kan gesels om u te help om 'n boek te vind
Stap 4. Skep 'n sneeudag musiek snitlys
Vul u huis met ontspannende, koue musiek. Dit kan lekker wees om jouself uit te daag om 'n snitlys met heeltemal nuwe musiek te vul. As dit die vakansieseisoen is, oorweeg vakansiemelodieë. Of kies liedjies uit watter genre u aan die winter herinner.
Stap 5. Kyk na nuwe films en dokumentêre programme
Met soveel tyd oor, vertrek en kyk na 'n paar nuwe films. Oscar-bekroonde dokumentêre en films is 'n uitstekende manier om u filmbewustheid te vergroot. Oorweeg films wat in die verlede gemaak is en kyk of u dit geniet!
Metode 3 van 4: Op afstand kontak met vriende
Stap 1. Daag vriende uit na 'n sneeu-geïnspireerde fotokompetisie
In plaas daarvan om selfies willekeurig in u PJ's te plaas, nooi u vriende om foto's te stuur wat geïnspireer is deur die sneeu. Vra almal om hul foto's na die groep te stuur en dan oor 'n wenner te stem.
- Vir inspirasie, skiet foto's van die sneeu deur u vensters, of maak 'n venster oop en hou 'n swart stuk konstruksiepapier buite totdat sneeuvlokkies daarop val. Bring dit binne, zoom in met u kamera en neem die natuurskoon van die sneeuvlokkies vas!
- Bring die sneeu binnenshuis vir kreatiewe foto's. Vervoer sneeu met 'n groot graaf of emmer in 'n bad of wasbak. Maak 'n miniatuur, binnenshuise sneeuman of "verf die sneeu" deur 3-7 druppels voedselkleursel in 'n spuitbottel water te meng en die sneeu met die "verf" vir 'n prentjie in te kleur.
Stap 2. Organiseer 'n digitale modekompetisie
Soek 'n oulike uitrusting aanlyn of in 'n tydskrif en stuur die prentjie na u vriende. Sê vir hulle dat hulle 20 minute tyd het om hul kaste in te val op soek na 'n voorkoms wat deur u foto geïnspireer is. As die tyd verby is, laat almal 'n selfie neem met die uitrusting wat hulle gekies het, en stem vir 'n wenner!
Stap 3. Begin 'n vriendelikheidsuitdaging
Stuur 'n boodskap aan 'n groep vriende (of plaas dit in die openbaar op hul feeds), en daag hulle uit om 5 komplimente binne 5 minute te stuur. Ren dan om 5 mense te vind om jouself te komplimenteer!
Oorweeg dit om iemand op skool te komplimenteer wat persoonlik deur 'n moeilike tyd gaan of dalk op die oomblik wegbly
Stap 4. Bel of FaceTime met 'n vriend wat u lanklaas gesien het
Sneeu dae is 'n groot kans om vriende te ontmoet wat jy nie genoeg sien nie. Maak seker dat u vriend ook 'n sneeudag het, en verras hom dan eers met 'n oproep of sms om een te skeduleer.
Oorweeg om terselfdertyd 'n film of vertoning te begin, sodat u dit saam kan kyk
Metode 4 van 4: Ontspan met 'n spa -dag
Stap 1. Stel 'n spa-agtige oase op
Speel ontspannende spa -musiek. Steek kerse aan. En sorg dat u alle elektroniese toestelle afskakel, sodat u nie onderbreek word nie. As u vriende uitgenooi het of u spa -dag met die gesin deel, oorweeg dit om individuele stasies op te rig vir verskillende dienste (soos gesig- en manikuur), sodat u kan draai om voorrade te deel.
Stap 2. Dien 'n gesigmasker toe
As u reeds 'n gesigmasker gekoop het, pas dit dan toe as deel van u spa -dagbehandeling. As u egter nie een het nie, kan u u eie masker maak.
Om 'n jogurtmasker te maak, meng 1 eetlepel (15 ml) fyngemaalde hawermout met 1 eetlepel (15 ml) gewone jogurt en 'n paar druppels warm heuning. Wend die masker vir 10 minute op u gesig aan. Spoel dan af met warm water
Stap 3. Gee jouself 'n gesig
Maak u gesig skoon deur dit met warm water en seep te was. Vryf dit met 'n afskilfering in sagte sirkelbewegings voordat dit gespoel word. Behandel dan u gesig met stoom deur die wasbak so warm aan te skakel as wat u kan en hou u gesig bo die stoom. As u klaar is, smeer die lotion mildelik aan om die vel sag te hou en verjong dit van die harde winterwind.
- As u nie 'n exfoliant het nie, maak u eie deur 1 koppie (240 ml) bruinsuiker, 1 koppie (240 ml) rou hawermout en 1 koppie (240 ml) olyfolie te meng. Of jy kan net 'n growwe waslap gebruik.
- Om die intensiteit van die stoombehandeling te verhoog, plaas 'n groot handdoek oor jou kop om 'n tent oor die wasbak te skep om stoom vas te vang.
Stap 4. Geniet 'n manikuur
Was u hande voordat u u naels sny en vyl. Week jou naels en kutikula vir 10 sekondes in 'n bak warm water. Wend naellak aan en laat droog word. Dien dan 'n deursigtige bolaag toe en laat dit weer droog word.
- As u naels skilder, moet u strepe maak wat van die onderkant van die vinger na die punt van die vingernael opwaarts strek. Gebruik drie houe. Begin met 'n middelpunt in die middel van die vingernael, en voeg dan 'n polsslag aan weerskante toe.
- Maak seker dat u naellakverwyderaar en watte in die buurt het, as u die foute moet regstel.
Stap 5. Gee jouself 'n massage
As u u spa-dag in 'n groep deurbring, kan u beurte maak om mekaar te masseer. Maar selfs al is die sneeu by die huis geïsoleer, is dit maklik om jouself te masseer.
- Geniet 'n kopvelmassering deur albei hande op u kop te plaas, u vingers te skei en met al tien vingers te vryf in watter beweging ook al die beste voel.
- Ontspan die seer rugspiere deur 'n tennisbal in 'n skoon sokkie te plaas en dan bo-op die tennisbal te lê-met die bal direk op die spier wat u wil ontspan. Lê 30 sekondes lank op die bal terwyl u diep asemhaal.
Wenke
- Maak 'n skedule en skryf alles neer wat u wil doen, sodat u die meeste uit die dag kan put!
- Oorweeg dit om die sneeu dag te gebruik as 'n kans om kwaliteit tyd saam met u gesin deur te bring. U sien die hele tyd u vriende. Dit is 'n kans om saam met die gesin te wees sonder om sosiale aktiwiteite te mis.
- As u klaar is met die plesier en produktief wil voel, moet u tuis werk of 'n kas skoonmaak.
