3 maniere om stadige dans te maak by 'n formele of semi -formele dans

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om stadige dans te maak by 'n formele of semi -formele dans
3 maniere om stadige dans te maak by 'n formele of semi -formele dans
Anonim

Stadige dans is iets wat mense al eeue lank angstig maak. As jy so naby is aan iemand van wie jy hou, kan jy nie meer weet wat om te doen nie. Waar steek jy jou hande? Watter soort stap moet u gebruik? As u ooit met daardie spesiale iemand wou dans, is 'n stadige dans net die ding om u romanse op die regte voet te begin.

Stappe

Metode 1 van 3: Aansoek om 'n dans

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 1
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 1

Stap 1. Kies jou oomblik

'N Stadige liedjie is die maklikste om u bewegings tydens die dans te sinchroniseer. Beskou iets romanties of belangrik vir jou maat, soos 'n gunsteling liedjie.

Sommige DJ's aanvaar versoeke. As u 'n liedjie versoek en vra wanneer die liedjie gespeel sal word, sal u help om u benadering te bepaal

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 2
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 2

Stap 2. Versoek 'n dans

Maak volle oogkontak met u dansmaat. Vra haar of sy wil dans, maar probeer om u versoek op 'n egte manier aan u te rig. Dit sal haar laat weet dat dit 'n spesiale oomblik is wat u met haar wil deel. U kan vra:

  • Mag ek die plesier van hierdie dans geniet?
  • Ek sou geëerd wees as u my die plesier sou gee om hierdie dans te hê.
  • Daar is niemand anders met wie ek eerder sou dans nie. Sal ons?
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 3
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 3

Stap 3. Wag vir haar antwoord

Dit is belangrik dat u haar besluit respekteer, ongeag die uitslag. Net soos dit vir u moeilik was om te vra, sal dit waarskynlik ook moeilik wees om u gevoelens te weier en seer te maak. As u huiwerig voel, probeer om grasieus te wees, en moet u nooit op u maat dwing nie.

  • Dit kan baie spanning verlig as u 'n rugsteunplan opstel voordat u u versoek rig. Gaan na 'n vriend by wie u gemaklik is en verduidelik u situasie. As jou vriend bereid is om jou rugsteun te wees, selfs al word jy neergeskiet, kan jy steeds op die dansvloer ontspan.

    Wees versigtig om nie romanties op u vriend te lei nie. Sommige het moontlik verborge gevoelens by u, en as dit die geval is, kan dit u versoek as ongevoelig interpreteer

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 4
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 4

Stap 4. Neem die woord

Steek jou hand uit om haar na die dansvloer te begelei. Wag totdat sy u hand vat, effens voor haar uitloop om haar na u plek op die vloer te lei.

Metode 2 van 3: Dans 'n klassieke Sway-step

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 5
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 5

Stap 1. Plaas jou hande

As u by u dansplek kom, draai na haar en plaas u hande op haar heupe. Sy moet haar hande óf op u skouers lê, óf haar hande agter u nek aan mekaar vleg.

Nog 'n opsie om u hand te plaas: neem haar hand met u linkerhand en hou dit aan die kant, terwyl u u vrye hand onder haar skouerblad op haar rug kan plaas. Haar regterhand sal in joune wees, en haar linkerhand moet op jou middellyf, skouer of onder die skouerblad op jou rug wees

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 6
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 6

Stap 2. Lei of volg die voorste vennoot

Dit gee jou dans 'n meer gekoördineerde voorkoms en is eenvoudig om uit te voer. Hou u voete grootliks stil, skuif u gewig heen en weer om saam met u maat te swaai.

  • Lei, in dans, handel meestal oor verbintenis en toewyding. Behou die beweging op die maat van die musiek, dink aan u bewegings en as u u voete beweeg, rig u maat deur effens druk met u hande uit te oefen.
  • Om in dans te volg, vereis dat u u maat lees en die stappe volg wat die leiding begin het. As hy sy hand omhoog hou vir 'n draai, probeer om die beweging in 'n enkele beheerde draai te volg wat in die standaardposisie eindig.
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 7
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 7

Stap 3. Maak oogkontak

Om so 'n nabyheid te deel, kan 'n kwesbare en opwindende ervaring wees. Wys haar dat sy u onverdeelde aandag het deur diep in haar oë te kyk, of vorentoe te leun en haar iets soets te vertel. Oorweeg dit om vir haar te sê:

  • Jou rok is absoluut pragtig.
  • Ek sien al 'n rukkie daarna uit om hierdie dans met jou te deel.
  • Ek kan nie glo dat ek met die mooiste meisie in die kamer kan dans nie.
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 8
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 8

Stap 4. Gebruik takt

Alhoewel 'n stadige dans 'n goeie stap is in die rigting van 'n meer romantiese verhouding, is dit vir jou maklik om op die oomblik meegesleur te raak en te sterk te bly. Probeer om ongemaklike onderwerpe of seksuele voorstelle te vermy, selfs al voel u lus daarvoor. U wil nie die verkeerde indruk gee nie, of u kanse met iemand met wie u 'n goeie pasmaat was, kan verwoes.

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 9
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 9

Stap 5. Moenie haar bewegings dwing nie

Om op die dansvloer te lei, beteken nie sterk versterking nie. Dit is heeltemal in orde as sy 'n paar stappe misloop; op hierdie stadium leer julle albei nog mekaar se styl. As sy haar kop vrywillig op u skouer sit, is dit gewoonlik 'n aanduiding dat sy gemakliker is met meer snoesige kontak.

Hoe nader jy en jou maat se liggame kom, hoe meer sal jy om haar middel moet draai, en sy om jou nek. As jy wang-tot-wang dans, sal jou arms haar middel amper heeltemal omhul, en haar hare moet dieselfde doen om die agterkant van jou nek

Metode 3 van 3: dans 'n eenvoudige boks-stap

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 10
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 10

Stap 1. Plaas jou hande

Vir hierdie stap moet u die geslote posisie gebruik, waar die lood sy regterhand onder die skouerblad van sy maat op haar rug sal plaas, met sy linkerhand na die kant opgehef sodat sy maat haar hand daarin kan steek.

  • As u 'n maat in 'n geslote posisie hou, kan u verwarring beperk terwyl u hierdie stap uitvoer, aangesien u met u vingerpunte effense druk kan uitoefen om die bewegingsrigting aan te dui.
  • Klassieke tegniek vereis dat u duime wys hou, nie gekrul om u maat vas te hou nie. Dit sal u help om die regte postuur te handhaaf.
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 11
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 11

Stap 2. Oefen vooraf

As u vertroud is met die stap en daarmee gemaklik voel, kan u met selfvertroue lei, wat gewoonlik op die dansvloer vertaal word as grasieuse dans. Jou voete en die van jou maat sal 'n doospatroon op die vloer opspoor, elke stap in een van die vier hoeke van die boks, begin met die onderste linkerhoek van die boks. Lei en volg stappe is:

  • Lood:

    • Linkervoet vorentoe na tweede hoek
    • Regtervoet regs na derde hoek
    • Die linkervoet sluit regs in die derde hoek
    • Regtervoet terug na die vierde hoek
    • Linker voet na links, terug na die beginhoek
    • Regtervoet sluit links aan
  • Volg:

    • Regtervoet terug na die tweede hoek
    • Links voet na links na die derde hoek
    • Regtervoet sluit links in die derde hoek
    • Linkervoet vorentoe na die vierde hoek
    • Regtervoet na regs, terug na die beginhoek
    • Die linkervoet sluit regs aan.
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 12
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 12

Stap 3. Voer die stap betyds met die musiek uit

Maak seker dat jy genoeg spasie het. Hierdie stap, in teenstelling met die eenvoudige swaai-stap stadige dans, verg ruimte vir jou en jou maat om die stappe uit te voer. Kies u dansplek verstandig en beïndruk u vriende met u nuwe bewegings.

Hierdie stap, soms 'n boks-wals genoem, is geskik vir musiek wat met 'n drie-takt tydsondertekening geskryf is. Tel een-twee-drie in jou kop, en as jou telling eweredig by die van die musiek pas, is die musiek waarskynlik in 'n tydsondertekening waarna jy kan boks-stap

Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 13
Stadige dans by 'n formele of semi -formele dans Stap 13

Stap 4. Wees respekvol

Nuwe dansers kan op die oomblik vasgevang word en ander op die dansvloer verloor. Dit kan u, u lewensmaat of ander toevallig beseer. Probeer om bewus te bly van die mense rondom u, en behandel altyd u maat met beleefdheid.

Aanbeveel: