Mondstukke vir kook en byt is gemaak van 'n termoplastiese materiaal wat u kan verhit en vorm. Daar is 2 soorte kook- en byt -mondstukke, insluitend mondskerms vir sport en nagbytbeskermers vir slaap. Beide soorte mondstukke beskerm u tande teen skade. U kan u mondstuk vorm sodat dit by u mond pas deur dit te kook. Moet egter nooit 'n mondstuk kook om dit skoon te maak nie, want dit kan dit beskadig.
Stappe
Deel 1 van 3: Die opstel van u werkarea
Stap 1. Lees en volg die instruksies by u mondstuk
Alhoewel die proses om mondstukke te vorm soortgelyk is, maak nie saak watter tipe u het nie, het elke spesifieke model sy eie gids vir die vorming van die mondstuk. Maak seker dat u die instruksies verstaan voordat u u vorm begin vorm.
Wenk:
Kyk weer hoe lank die vervaardiger aanbeveel om die mondstuk te verhit. As u u mondstuk te lank in die kookwater laat, word dit beskadig. As u dit te gou verwyder, sal dit ook moeilik wees om dit te vorm.
Stap 2. Voeg 7,6 tot 10,2 cm water in 'n kastrol
Jy benodig net genoeg water om die mondstuk te bedek. As u te veel gebruik, sal dit langer neem voordat die water kook. Boonop sal u dit moeiliker hê om die mondstuk uit dieper water te verwyder.
U kan die mondstuk altyd in die kastrol plaas en dan koue water daaroor gooi. Haal net die mondstuk uit die pan voordat u die water verhit
Stap 3. Vul 'n klein bak of koppie met 120 tot 240 ml koue water
Gebruik 'n bak wat groot genoeg is om die mondstuk te hou. Later gebruik u hierdie water om die mondstuk af te koel voordat u dit in u mond sit.
Die mondstuk sal baie warm wees as u dit uit die kookwater haal, en u wil nie u mond per ongeluk verbrand nie
Stap 4. Plaas 'n tang of 'n lepel langs die stoof
Jy benodig 'n gereedskap om die mondstuk uit die water te haal sonder om verbrand te word. Tang werk die beste omdat hulle die mondstuk kan vasgryp. 'N Groot lepel sal egter ook werk.
As u 'n lepel gebruik, gebruik 'n gaatjieslepel vir die beste resultate. Die gate maak dit makliker om die mondstuk te verwyder sonder om water op te vang
Deel 2 van 3: Maak die mondstuk sag
Stap 1. Bring die kastrol met water tot kookpunt oor hoë hitte
Die water moet vinnig begin kook, want dit is nie baie diep nie. Kyk of daar borrels van die bodem van die pot tot op die oppervlak styg. Skakel die pot af as die water stadig kook.
Moenie die kastrol sonder toesig laat terwyl dit op die stoof is nie
Variasie:
U kan ook water in die mikrogolf kook, as u wil. Gooi die water in 'n mikrogolfvaste bak, verhit dit dan vir 2 minute. As dit nie kook nie, kan u dit nog 1 minuut verhit.
Stap 2. Plaas die mondstuk 30-60 sekondes in die water om dit sag te maak
Laat die mondstuk in die water val, wees versigtig om nie te spat nie. Stel 'n timer in of kyk na die horlosie om seker te maak dat u nie die mondstuk te lank verhit nie.
Moenie die water langer as 90 sekondes verhit nie, anders kan dit die mondstuk verwoes
Stap 3. Gebruik 'n tang of 'n lepel om die mondstuk uit die water te verwyder
Skakel die hitte af, bereik dan jou tang of skep in die kookwater. Lig die mondskerm stadig uit die water en plaas dit in die bak of 'n koppie koel water. Wees versigtig om nie jouself te verbrand nie.
Moenie jou gesig oor die stoom hou nie, want dit kan jou vel brand
Stap 4. Doop die mondstuk vir 2 sekondes in koue water om dit af te koel
Dompel u mondstuk 'n paar sekondes in koel water en verwyder dit dan vinnig. Dit sal die mondstuk afkoel sodat dit nie u mond verbrand nie. Moet dit egter nie te lank in die water laat nie, aangesien die mondstuk te veel kan afkoel sodat u dit kan vorm.
Nadat u die mondstuk uit die water gehaal het, is dit raadsaam om dit versigtig met u vinger aan te raak om seker te maak dat dit nie te warm is om dit in u mond te steek nie. As dit die geval is, kan u die mondstuk 'n tweede keer dompel
Deel 3 van 3: Vorming van die mondstuk
Stap 1. Plaas die mondstuk in u mond
Maak u mond wyd oop en skuif die mondstuk binne -in. Bring dan u onderkaak effens vorentoe sodat dit in lyn is met u boonste kakebeen. Maak dan u kakebeen toe en druk u tande saggies saam.
Die mondstuk sal sag en buigbaar wees, dus moenie dit verskeie kere byt nie. Elke keer as u byt, sal u tande 'n afdruk in die mondstuk laat. Dit is die beste om net een keer te byt
Stap 2. Byt 20 sekondes op die mondstuk om dit te vorm
As die byt vir u gemaklik voel, byt hard en wag ten minste 20 sekondes totdat die materiaal om u tande vorm. Hou u kakebeen gesluit en vermy die verskuiwing van u tande sodat u 'n akkurate vorm kry.
As u mond ongemaklik voel, probeer om u byt aan te pas sodat dit beter voel. As die mondstuk nie meer sag is nie, kook dit 'n tweede keer, sodat u weer kan probeer
Stap 3. Druk jou vinger en tong teen die mondstuk terwyl jy vasbyt
Dit sal u help om die mondstuk te vorm. Gebruik ferm druk om die mondstuk om u tande te vorm. Jou vinger kan die buitekant van die mondstuk vorm, terwyl jou tong die binnekant sal vorm.
Moenie u tande skuif of u byt los terwyl u dit doen nie. Om die mondstuk vas te byt, is die belangrikste om dit te vorm
Stap 4. Spoel die mondstuk vir 20 sekondes in koue water en kyk of dit pas
Plaas die mondstuk onder koue lopende water of doop dit in 'n ysbad. Na 20 sekondes moet die mondstuk sy vorm behou. Plaas dit in u mond om die pasvorm te kontroleer.
As dit nie pas nie, kan u die proses weer begin en weer probeer
Wenk:
Jou mondstuk kan soms sy vorm verloor of ongemaklik voel. As dit gebeur, kan u hierdie proses gebruik om dit weer te vorm. Lees die instruksies by u mondstuk om te sien of daar 'n beperking is op die aantal kere wat u dit kan vorm.
Bottom Line
- As u u mondstuk kook, word dit sagter, sodat u dit in u mond kan vorm, wat u perfek pas.
- Bring 3-4 sentimeter water tot kookpunt in 'n klein kastrol en skakel die hitte af, en gooi dit dan in u mondstuk.
- Na ongeveer 30-60 sekondes, verwyder die mondstuk versigtig met 'n tang, en gooi dit dan in 'n bak koue water vir 2 sekondes.
- Plaas die mondstuk in u mond terwyl dit nog warm is en byt vas vir 20 sekondes om dit aan u tande te vorm.
- Om die vorm in te stel, spoel die mondstuk ongeveer 20 sekondes in koue water en plaas dit dan terug in u mond om seker te maak dat u tevrede is met die manier waarop dit pas.
Wenke
- As u probleme ondervind om 'n mondstuk vir u te laat werk, besoek u tandarts om uit te vind oor 'n pasgemaakte mondstuk.
- Moenie u mondstuk kook om dit skoon te maak nie, aangesien dit die mondstuk kan beskadig en sy vorm kan verloor.
Waarskuwings
- Moet nooit u stoof sonder toesig laat terwyl dit gebruik word nie.
- Wees versigtig wanneer u kookwater hanteer en wanneer u die warm mondstuk in u mond plaas. U wil u nie per ongeluk verbrand nie.
