3 maniere om balletvlaktes nie u voete te benadeel nie

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om balletvlaktes nie u voete te benadeel nie
3 maniere om balletvlaktes nie u voete te benadeel nie
Anonim

Balletwoonstelle is baie veelsydige skoene wat u oral in die stad kan aantrek of aantrek. Die probleem is dat sommige balletwoonstelle u voete regtig kan seermaak. Deur u klein skoene aan te pas, kan dit gemakliker wees. U kan ook u voete versorg om seker te maak dat hulle so gemaklik as moontlik in u nuwe skoene is. Dit is ook noodsaaklik dat u skoene van goeie gehalte en goed pas by die ballet, om seker te maak dat dit u voete nie seermaak nie.

Stappe

Metode 1 van 3: Verandering van u skoene

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 1
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 1

Stap 1. Voeg moleskin by jou skoene

As gevolg van hul ontwerp, grawe sommige balletwoonstelle in die kante van u voete. Sny 'n stuk moleskin -vulling wat pas by die area van die skoen wat u die meeste probleme gee. Trek die beskermende agterkant af en plak die moleskin, met die klewerige kant na onder, direk aan u skoen vas. Dit sal u ekstra opvulling gee en die skoen gemakliker maak.

U kan molesvelvulling by die meeste apteke koop

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 2
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 2

Stap 2. Gebruik gelkolle vir ernstige vryf

As u woonstelle voortdurend teen 'n spesifieke deel van u voet vryf, probeer dan 'n gelkolletjie by die skoen voeg. Haal die beskermende agterkant van die punt af en plak dit met die kleefkant na onder op die problematiese area van u skoene. Dit gee u 'n bietjie meer kussing as ander produkte, en dit moet u voete verlig.

U kan gelkolle by die meeste apteke vind

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 3
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 3

Stap 3. Gebruik 'n hout skoen draagbaar vir skoene wat te styf is

As u die probleem ondervind dat u tussen balletvlaktes tussen groottes is, kry die kleiner grootte. Gebruik dan 'n hout skoen draagbaar om die skoen effens uit te rek. Dit gee u 'n perfekte pasvorm en voorkom ook dat die skoen aan die kante van u voete vryf.

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 4
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 4

Stap 4. Gebruik slim fit binnesole as jou hakke seer is

Die meeste balletwoonstelle het nie baie ondersteuning vir u boog of hak nie. Die binnesole met 'n dun pasvorm bied 'n paar nodige boogsteun sonder om die manier waarop u skoene pas, te verander. Steek dit eenvoudig binne -in jou skoen vas en druk die binnesool vas sodat die kleefmiddel by die skoen aansluit.

Slim fit binnesole is by die meeste apteke en medisyne beskikbaar

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 5
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 5

Stap 5. Dra u skoene tuis om dit in te breek

Voordat u u splinternuwe balletwoonstelle aantrek en dit oral in die stad aantrek, moet u dit eers by die huis inbreek. Dra dit slegs 'n paar dae binne, sodat u voete daaraan gewoond kan raak.

Metode 2 van 3: Sorg vir u voete

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 6
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 6

Stap 1. Sorg vir u vel om eelte te voorkom

U dink miskien dat eelte aan u voete hulle teen skaf in 'n balletwoonstel sal beskerm, maar dit kan u voete meer skade berokken. Maak seker dat jy jou voete bevogtig en gebruik 'n puimsteen om alle eelte te verwyder. 'N Sagte, soepel vel sal beter voel in balletvlaktes.

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 7
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 7

Stap 2. Dra voeringskouse sonder vertoning om u voete te beskerm

Hierdie sokkies sal u voet 'n bietjie beskerming bied teen die skoen, en voorkom dat dit blaas of vryf. Voeringkouse sonder vertoning bied u hierdie beskerming sonder dat die sokkie oor die rand van u balletwoonstel verskyn.

Sokkies wat 'n kombinasie van katoen en akriel is, is die beste vir hierdie tipe sokkies, want katoen absorbeer vog en die akriel werk as 'n afvoermateriaal

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 8
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 8

Stap 3. Probeer 'n wrywingblokstok as jy nie sokkies by jou woonstelle dra nie

'N Wrywingblokstok lyk soos 'n klein buisie deodorant, maar dit is ontwerp om direk op jou voet aangebring te word. Dit verminder die wrywing tussen u voet en u woonstel, en verminder blase as u nie sokkies dra nie.

Wrywingblokkies vind u by die meeste apteke

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 9
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 9

Stap 4. Beskerm u voete teen blase deur blisterblokkies te gebruik

Hulle is ontwerp om direk op u voete te kom en as 'n versperring tussen u voet en u skoen te dien. As u balletvlaktes dra, is dit die beste om die blisterblokkies op u hakke te dra, waar blase waarskynlik ontstaan.

U kan blisterblokkies in die meeste apteke vind

Metode 3 van 3: Die regte skoene kies

Stap 1. Besoek u dokter

As u bestaande been-, pees- of spierprobleme het, benodig u sekere skoene.

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 10
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 10

Stap 2. Maak seker dat u die regte grootte dra

Meet die onderkant van u voet van die agterkant van u hak tot aan die einde van u langste toon. As die lengte 21,5 cm is, is u 'n maat 5. Voeg nog 'n halwe grootte by vir elke 0,63 cm na 'n kwart duim. Jou woonstel moet styf genoeg wees sodat dit nie omdraai as jy loop nie, maar los genoeg dat dit nie aan die kant inkom nie.

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 11
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 11

Stap 3. Kies kwaliteit materiale vir u woonstelle

Leer, katoen, lakleer en suede is materiale van goeie gehalte wat ook gemaklik is. Vlakke wat van hierdie materiale gemaak is, sal geneig wees om te rek om by die vorm van u voete te pas, en moet die gemaklikste wees.

Vermy balletvlaktes gemaak van enige plastiekmateriaal - dit is geneig om uitmekaar te val en die minste gemaklik te wees

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 12
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 12

Stap 4. Toets die buigbaarheid van die skoen

'N Goeie, gemaklike balletwoonstel moet slegs buigbaar wees van die middel van die skoen tot by die toon. As u die hele skoen, insluitend die hak, kan buig, het hulle nie genoeg ondersteuning vir u voete nie.

Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 13
Laat balletvlaktes nie u voete benadeel nie Stap 13

Stap 5. Kontroleer die breedte van die sole

Die sool van u balletwoonstel is waar alle steun vir u voet vandaan kom. As u 'n balletwoonstel kies, kyk dan na binne - die sool moet wyd genoeg wees om u hele voet te ondersteun. Andersins ondersteun u voet slegs die materiaal aan die kante van u skoen, wat tot voetpyn kan lei.

Aanbeveel: