The wobble is 'n gewilde lyndans wat oral uitgevoer word, van trou onthale tot klubs. As u van die elektriese glybaan of soortgelyke danse hou, sal u van die wankel hou. Dit is 'n eenvoudige 4-telling lyndans wat lekker en eenvoudig is om te doen. Al wat u hoef te doen is om 'n paar basiese stappe te onthou, en dan u eie persoonlike wankelstyl te oefen en te ontwikkel.
Stappe
Deel 1 van 3: Doen die basiese stappe
Stap 1. Maak los
Die musiek begin voor die dans. In plaas daarvan om in die dans "koud" of uit 'n staande posisie in te breek, voel u die musiek en groef in u eie styl deur die arms rond te swaai of effens van kant tot kant te wieg vir 'n agt telling, totdat die dans eintlik begin.
Stap 2. Spring vorentoe
Aan die begin van die eerste koor spring jy met albei voete vorentoe en land ongeveer 'n stap voor jou oorspronklike posisie, met albei voete en die grond gelyktydig.
Sodra u voete die grond tref, tel die stap as stap een van 'n stap van vier tellings. Wip, skommel of skud jou buit vir die oorblywende slae van die viertal
Stap 3. Spring terug
Nadat u u heupe na voor geswaai het, moet u gereed maak om dit aan die agterkant te doen. Spring met albei voete agteruit en land ongeveer in u oorspronklike posisie, terwyl albei voete gelyktydig op die grond beland.
Sodra u voete die grond tref, tel die stap as stap een van u volgende stap van vier tellings. Weerhou, groef of skud jou heupe vir die oorblywende tellings
Stap 4. Draai na regs
Stap terug met u regterbeen sodat die voet regs na u oorspronklike linkerkant wys. Die linkerbeen moet in sy oorspronklike posisie bly met die voet gedraai sodat dit slegs gedeeltelik na links wys.
- Jou bolyf moet ook effens gedraai wees sodat jy na links kyk. Leun terug met jou bolyf net 'n bietjie na regs.
- Wikkel na u regterkant deur na daardie kant te leun en u heupe en skouers te swaai. Doen dit vir 'n telling van vier tellings.
Stap 5. Draai na links
Hierdie keer moet u met u linkerbeen terugstap, sodat die voet regs na u oorspronklike regter wys. Die regterbeen moet in sy oorspronklike posisie bly met die voet gedraai sodat dit slegs gedeeltelik na regs wys.
- Jou bolyf moet ook effens gedraai wees, sodat jy na regs kyk. Leun agteroor met u bolyf net 'n bietjie links.
- Swaai na u linkerkant deur in daardie rigting te leun en u heupe en skouers te swaai. Gaan voort vir 'n telling van vier tellings.
Stap 6. Doen 'n vierstap
Die eenvoudigste manier om die stappe te doen, is om 'n aparte stap te neem vir elke stap van 'n vierslag. Hou u liggaam los en u heupe wieg terwyl u stap, om te voorkom dat u die plesier verloor en die ritme verloor terwyl u stap. Jou arms moet ook los swaai of swaai.
- Op klop een, stap een pas vorentoe met u regterbeen.
- Op maat twee, stap een pas vorentoe met u linkerbeen en bring dit weer saam met u regterbeen.
- Op slae drie, stap een pas terug met u regterbeen, en keer dit terug na sy oorspronklike posisie.
- Eindig met maat vier deur een pas met u linkerbeen terug te stap, dit terug te keer na sy oorspronklike posisie en dit weer saam met die regterbeen te bring.
Stap 7. Draai 'n kwart draai links na u terwyl u swaai
Skuif u voete geleidelik gedurende die volgende agt slae totdat dit ongeveer 90 grade links van u beginposisie is. Jou liggaam sal moet volg.
Die draai moet natuurlik wees, dus u moet op die maatslag draai sonder om doelbewuste stappe te neem. Hou die fokus van hierdie deel swaaiend of wankelend, eerder as die aksies van u voete
Stap 8. Herhaal die bewegings weer
As u na links kyk, herhaal u elke stap weer.
- Spring vorentoe en groef op die maat.
- Spring agteruit en groef op die maat.
- Draai en wip na regs.
- Draai en wip na links.
- Doen jou stappe.
- Swaai van kant tot kant terwyl jy na links gly. Op hierdie punt staan u 180 grade van u oorspronklike posisie af.
- Hou aan waai totdat u 'n volledige draai maak of tot die liedjie eindig.
Deel 2 van 3: Leer om te waai
Stap 1. Skommel jou heupe
Swaai hulle van kant tot kant. U behoort 'n volledige swaai te voltooi wat van links na regs gaan binne een telling van die vierslag.
U arms moet ook voor mekaar kruis terwyl u u heupe waai. Hou u arms ook op die maat
Stap 2. Wikkel jou bolyf
Jou skouers en heupe swaai om die beurt van voor na agter, wat veroorsaak dat jou bolyf van voor na agter swaai. As die heupe vorentoe is, moet u skouers na agter wees, en omgekeerd.
Dink aan 'n wapperende vlag. Probeer die nabootsing van die manier waarop die vlag met u bolyf in die wind waai, waai en wankel
Stap 3. Gebruik jou hande
Die maklikste manier om u hande te neem terwyl u draai, is om 'n handrol te maak waarin u twee hande voor en agter aan die voorkant van u liggaam sirkel, ongeveer op die borsvlak. Rol hierdie hand op die maat.
Die handrol is egter nie die enigste beweging wat u kan gebruik nie. U kan ook van kant tot kant wys, met u arms waai of met u eie persoonlike groef doen wat ook al die natuurlikste is. Hierdie deel van die wankel word gewoonlik net geïmproviseer
Deel 3 van 3: Wankel met styl
Stap 1. Verbeter jou wankel
As u eers die basiese stappe voltooi het, sal u tussen elke deel aan u bewegings wil werk. U kan u wankel meer styl gee deur meer komplekse voetwerk te ontwikkel, verskillende dele van die liggaam te waai en u arms te gebruik.
Stap 2. Stap vorentoe en cha-cha terug
'N Ander gewilde manier om die stappe te doen, is om u stappe vorentoe te neem terwyl u terugstap met 'n cha-cha-stap. As u eers die vierstap onder die knie kry, oorweeg dit om die cha-cha by te voeg tot u wankelrepertorium.
- Soos voorheen, hou u liggaam los en u heupe wieg terwyl u stap, om te voorkom dat u die pret verloor en die ritme verloor terwyl u stap. Jou arms moet ook los swaai of swaai.
- As u een van die vier tellings geklop het, stap u met u regterbeen een pas vorentoe.
- Op slae twee van die viertelling slaag u een pas vorentoe met u linkerbeen en bring dit saam met u regterbeen.
- Doen 'n cha-cha-stap tussen drie en vier van die vierslae. In wese stap u vinnig terug met u regter-, linker- en regtervoet en neem drie stappe in twee slae. Maak seker dat u u heupe nog 'n bietjie swaai tydens hierdie cha-cha-stap om dit te beklemtoon.
Stap 3. Stap op, terug, en doen dan 'n cha-cha stap
Die laaste manier waarop mense gereeld die stappe doen om te wankel, is om hul cha-cha-stappe op hul plek te doen. Soos met die ander tegnieke, moet u u liggaam los en u heupe swaai terwyl u stap, om te voorkom dat u pret verloor en die ritme verloor terwyl u stap. U arms moet ook los swaai of swaai.
- As u een van die vier tellings geklop het, stap u met u regterbeen een pas vorentoe.
- Op klop twee van die vierslae, stap een tree agteruit met u linkerbeen en bring dit verder van u regterbeen af.
- Tussen slae drie en vier van die vierslae, sal u 'n cha-cha-stap doen. Stap vinnig weer met u regtervoet, linkervoet en regtervoet en neem drie treë in twee slae. Hierdie stappe verander egter nie die eindposisie van u voete nie. U moet ook seker maak dat u u heupe 'n bietjie meer swaai tydens hierdie cha-cha-stap om dit te beklemtoon.
Stap 4. Meng dit
U moet die stappe twee keer herhaal gedurende hierdie deel van die wankel. As gevolg hiervan kan u dinge deurmekaar maak en 'n kombinasie van verskillende staptegnieke hierbo beskryf vir elke beurt gebruik. U kan ook deurmekaar maak hoeveel of min u verskillende liggaamsdele wankel en hoe lewendig u armbewegings is. Hou dit interessant en geniet dit!
