Hiphop is 'n dansgenre wat 'n aantal prettige, vinnig bewegende style insluit. As moderne straatdans is dit 'n soort dans wat byna almal kan doen sonder baie formele opleiding. Trouens, baie mense kies hiphop -dans aanlyn, net deur video -tutoriale te kyk en choreografie vir hul gunsteling gewilde musiek te vind. Leer hoe u self die bewegings van hierdie prettige dans aanlyn kan bemeester!
Stappe
Metode 1 van 4: Soek video's aanlyn
Stap 1. Soek aanlyn tutoriale
Gaan na u internetblaaier en soek na hiphop -dansvideo's in Google of 'n ander soekenjin. Kyk deur die resultate om tutoriale of instruksiesvideo's te vind wat u die stappe sal leer.
- Probeer soekterme soos "hip hop dans stap vir stap" of "hip hop dans vir beginners" om resultate te vind wat die bewegings maklik vir u kan afbreek.
- U kan ook begin deur na 'n paar wonderlike hiphop -optredes te kyk vir inspirasie. 'N Goeie danser, liedjie of styl kan jou aanmoedig om na spesifieke bewegings te kyk om dit na te volg.
Stap 2. Soek spesifieke danspassies of style op
Probeer spesifiek soek na 'n algemene beweging wat u in hiphopdans sien, of na 'n spesifieke styl waarmee u wil begin. Maak seker dat u begin met 'n maklike beweging of 'n beginner se inleiding tot 'n styl, sodat u nie met iets te ingewikkeld begin nie.
- Probeer om tutoriale te soek oor sommige van hierdie basiese hiphop -bewegings: kick cross step, borspop, armgolf, lyfrol, dougie.
- Ontdek die verskillende style van hiphop, insluitend: locking, popping, breakdancing, step, animasie, krumping, ens.
Stap 3. Skryf in vir 'n aanlyn -dansklas
Kry die konsekwentheid en aanmoediging van 'n gereelde persoonlike dansklas deur in te skryf vir 'n aanlyn weergawe. Soek 'n gratis of betaalde kursus wat u sal lei deur verskeie hiphopstappe en vaardigheidsvlakke met gedetailleerde instruksies.
- Gaan deur die begin-, intermediêre en gevorderde dansklasse met kursusse wat ontwerp is vir elke vaardigheidsvlak en styl.
- Gaan in u eie tempo en leer makliker met aanlynklasse soos Steezy, waarmee u na elke afdeling kan terugkeer om dit te sien en 'n voor- en agterkant van die onderwyser te kry om dit maklik te leer.
Metode 2 van 4: leer 'n paar basiese bewegings
Stap 1. Probeer die heupgetrek
Sodra u 'n geskikte manier gevind het om hiphop aanlyn te leer, begin basiese danspassies oefen. Een basiese beweging is die heupgetrek. Om mee te begin, staan met jou voete uitmekaar.
- Beweeg jou regter elmboog en regterheup na regs. Terwyl u dit doen, dra u gewig oor na u linkerbeen. Herhaal aan die ander kant. Gaan so heen en weer in vinnige bewegings. U bewegings moet vinnig en skielik wees. Spandeer 'n minuut om hierdie ritme af te bring.
- Neem nou u arm in die beweging. As u met u regterheup en elmboog skuif, bereik u u regterarm na links en draai u bolyf sywaarts. Dit moet lyk asof jy iets uit die lug gryp. Draai u arm terug na die kant, kom terug in die beginposisie en herhaal aan die ander kant.
- Dit is 'n basiese stap wat u by enige hiphop -roetine kan voeg. Onthou om u bewegings abrupt en reguit te hou. Hierdie stap moet nie glad wees nie. Dit moet soortgelyk aan mekaar wees en vinnig wees.
Stap 2. Voer die borspop uit
Die borspop is 'n baie maklike stap wat jou bors en jou hand betrek. Plaas een van u hande voor u bors om te begin. Moenie aan u bors raak nie. Hou net u hand voor ongeveer 'n sentimeter van u bors uit.
- Steek jou bors uit en raak aan jou hand. Beweeg dan u bors onmiddellik terug in die oorspronklike posisie.
- Moenie u hand te lank op u bors laat nie. Stop net 'n oomblik voordat u u bors van u hand af wegbeweeg.
- As 'n afwisselende hand oor jou bors, kan jy hierdie beweging op die maat van 'n hiphop -liedjie doen.
Stap 3. Probeer gelukkige voete
Gelukkige voete bestaan in wese uit vier dele. Om te begin, staan in 'n normale posisie met u bene effens uitgestrek. As die maat begin, sal u u liggaam na vier slae musiek in vier verskillende posisies beweeg.
- Vir die eerste twee slae draai jy op jou hakke. Steek jou regtervoet op en plaas jou gewig op jou hak. Steek jou linkerhak op en plaas jou gewig op die voetbal. U draai dan albei u voete na links op die eerste maat. Op die tweede maat, draai u voete na regs.
- Vir die derde maatslag spring jy vorentoe. Dryf jouself deur die balle van jou voete te gebruik. Maak seker dat jy op jou hakke beland. Spring dan terug en plaas u gewig weer op u voete.
- Herhaal die bogenoemde stap vir die vierde maat. Hierdie keer moet u egter op u tone beland.
Stap 4. Probeer die armgolf
Dit is 'n eenvoudige hip-hop-beweging wat u tuis kan oefen en dan in 'n dansroetine kan oefen. Om die arm te laat waai, begin deur u arms in 'n reguit lyn loodreg op die vloer uit te hou. Hou jou vingers na buite gewys.
- Begin deur u regterhand effens op te lig. Beweeg dan u hand af totdat u vingerpunte in lyn is met u skouers. Buig jou elmboog om jou hand en skouer afwaarts te beweeg terwyl jy jou elmboog effens lig. Strek dan u arm uit terwyl u u skouer lig.
- Lig jou linkerskouer op terwyl jy jou regterskouer sak. Laat sak jou linker skouer terwyl jy jou linker elmboog lig. Beweeg dan u linkerpols omhoog terwyl u u elmboog laat val. Buig u linkerhand op dieselfde tyd. Laastens, laat sak u pols en wys u linkerhand na bo.
- U probeer dit laat lyk asof 'n golf deur u liggaam loop. Op 'n gegewe punt moet die liggaamsdeel wat beweeg, hoër wees as ander liggaamsdele.
Metode 3 van 4: Oefen tuis bewegings
Stap 1. Maak 'n ruimte om te dans oop
Soek 'n kamer in u huis of waar u ook al van plan is om te leer en oefen u hiphop -bewegings wat u genoeg ruimte sal gee om rond te beweeg. Stel 'n skootrekenaar, rekenaar of internet-TV op waar u die skerm maklik kan sien om saam met video's te volg.
- Wees voorbereid om agteruit, vorentoe en van kant tot kant in u ruimte te beweeg, sowel as om te kan draai en u arms uitgestrek te hou sonder om aan iets te stamp. Maak klein meubels of ander voorwerpe skoon wat kan klop, stukkend raak of u kan struikel.
- Gebruik indien moontlik 'n afstandsbediening om u aanlyn -tutoriale te onderbreek, te speel en terug te spoel. Dit sal dit makliker maak om in u eie tempo te leer sonder om terug te keer na u toestel elke keer as u die afspeel moet beheer. Probeer 'n selfoonprogram wat soos 'n afstandsbediening kan funksioneer.
Stap 2. Nooi vriende uit om saam met u te leer
Vra vriende of familie om by u aan te sluit, sodat u saam kan leer hiphop. Dit kan u help om toegewyd te bly om te oefen, of net meer pret te hê!
- Probeer elke week dieselfde tyd vir u hiphop -oefening beplan. U kan elke week tussen vriende se huise draai, of 'n gemeenskaplike ontmoetingsplek kry wat groot genoeg is vir die groep om in te dans.
- Maak 'n spanpoging deur elke persoon 'n nuwe video op te stel om elke week van te leer, of 'n nuwe styl om te probeer.
Stap 3. Dra gemaklike klere
Maak seker dat u gemaklike en gemaklike klere en skoene dra voordat u met hiphop -dans begin. Kies los, gemaklike klere en tekkies met goeie boogsteun vir u voete.
- Hou in gedagte dat hiphop -dans 'n fisiese oefensessie is, en u sal waarskynlik warm en sweet word wanneer u klaar is met oefen. Dra koel klere, dra 'n waaier naby en hou 'n handdoek byderhand om sweet af te vee.
- As u lang hare het, moet u dit oorweeg om dit terug of op te trek sodat dit uit u gesig kom terwyl u beweeg en na video's kyk, wat u ook koeler sal hou. Hiphop benodig nie 'n sekere haarstyl nie, soos 'n dansstyl soos ballet, so dit is aan jou om te kies wat die beste vir jou pas.
KUNDIGE WENK
Yolanda Thomas
Dance Instructor Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.
Yolanda Thomas
Dance Instructor
Our Expert Agrees:
When you're practicing hip hop, wear baggy clothes and heavy footwear. That will help you have a loose feel from the very beginning. In addition, some choreography involves pulling on your top, then following with your body, and you can't do that in tight clothes.
Stap 4. Neem pouses en drink water
Onthou dat hiphop -dans 'n strawwe aktiwiteit is, en dat u na u liggaam moet sorg soos met enige ander dans- of oefensessie. Neem gereeld pouses om te rus en drink water terwyl u oefen.
- Hou 'n waterbottel met water of 'n elektroliet -sportdrankie in die buurt, sodat u dit altyd beskikbaar het wanneer u 'n blaaskans nodig het. Probeer om elke halfuur of uur 'n blaaskans te neem, of meer gereeld indien nodig.
- Aan die einde van 'n oefensessie moet u sorg vir die spiere wat u gewerk het deur te strek sowel as om water te drink. 'N Goeie dansopleiding moet strepe vir opwarming en afkoeling insluit, maar indien nie, probeer dan om 'n video te soek wat u deur eenvoudige strekke vir dansers lei.
Metode 4 van 4: Gebruik u nuutgevonde vaardighede
Stap 1. Leer 'n volledige choreografie
Sit al die bewegings wat u geleer het om te gebruik en pak die choreografie vir 'n hele lied aan. Probeer 'n gewilde dans of liedjie en soek aanlyn tutoriale vir choreografie daarvoor.
- Probeer om 'n stap -vir -stap -video te soek wat elke deel van 'n volledige choreografiese dans uiteensit, net soos u gedoen het met die leer van die basiese beginsels. Alhoewel u moontlik 'n dans kan optel deur na 'n musiekvideo of ander uitvoering te kyk, is dit baie makliker om dit te begryp as die stappe individueel onderrig word.
- U kan ook u eie choreografie van u gunsteling liedjie opmaak deur gebruik te maak van die hiphop -dansbewegings wat u geleer het as u selfversekerd voel!
Stap 2. Optree vir familie en vriende
Versamel familie of vriende vir 'n klein informele optrede. Wys hulle die choreografie wat u geleer het, of 'n paar van die individuele bewegings waarvan u die meeste hou.
- U kan selfs u nuwe vaardighede gebruik om ander van u bewegings aan ander vriende of familielede te leer. Dit kan lekker wees om 'n nuwe vaardigheid deur te gee, en dit kan jou ook help om beter te word deur net ander te leer.
- Om op te tree vir 'n toevallige groep mense wat jy ken, is ook 'n goeie manier om daaraan gewoond te raak om 'n gehoor te hê as jy dink dat jy in die toekoms graag in die openbaar wil optree.
Stap 3. Hou aan oefen buite u huis
Hou tred met die vaardighede wat u aanlyn geleer het deur maniere te vind om op nuwe plekke en met nuwe mense aan hiphopdans deel te neem. Sluit aan by 'n klas, neem 'n privaat les, of dans net by klubs en partytjies om u vaardighede aan te skerp.
- Soek 'n klub, dancehall of ander lokaal wat gereeld hiphopmusiek speel. Maak seker dat u oud is vir die lokaal, bring 'n paar vriende en gebruik dit as 'n geleentheid om te dans en selfs nuwe bewegings van ander dansers daar op te tel.
- Oorweeg om by 'n dansspan of 'n ander klein straatdansgroep aan te sluit. U kan selfs oorweeg om saam met 'n groep op straat op te tree in gebiede waar dit in u stad toegelaat word.
Wenke
- Ontspan en onthou om pret te hê! Hiphop is 'n baie ekspressiewe en prettige dans wat vereis dat jy los en ontspanne is vir die beste beweging.
- Net soos enige nuwe vaardigheid, is konsekwente oefening nodig om vordering te maak met hiphop -dans. Wees geduldig en weet dat u 'n beweging baie keer moet herhaal voordat u dit heeltemal kan ondervind.
- As mense vir jou lag, ignoreer dit! Hulle is waarskynlik jaloers op jou.
