Siek word algemeen beskou as 'n aanvaarbare verskoning om persoonlike en professionele verhoudings te mis. Alhoewel u nie fisies siek is nie, kan u 'n siekte maklik vals maak om verskillende situasies, insluitend skool, werk of sosiale geleenthede, te vermy. Dit is 'n nuttige voorbeeld om voor te gee dat u keelontsteking het, deels omdat 'n persoon simptome daarvan kan hê sonder om die siekte te hê. Met die regte vals simptome, kan u almal oortuig dat u keelontsteking het.
Stappe
Deel 1 van 3: Die grondlegging lê
Stap 1. Ken die simptome van keelontsteking
Voordat u keelontsteking kan vals, moet u weet wat die simptome is. Dit help ander om te oortuig dat u siekte werklik is.
- Die mees tipiese simptome van keelontsteking is keelpyn, slukprobleme, rooi of geswelde mangels (as jy dit het), wit kolle of klein rooi kolle agter in die mond en geswelde of teer limfkliere in die nek. Minder algemene simptome is koors, hoofpyn, uitslag, moegheid en maagpyn.
- Dit is moontlik om hierdie simptome te hê en nie keelontsteking te hê nie. Slegs 'n dokter kan die diagnose bevestig.
Stap 2. Onthou of leer hoe dit voel om keelontsteking te hê
As jy onthou hoe jy gevoel het toe jy in die verlede keelontsteking gehad het, kan jy onthou hoe jy moet optree as jy dit vervals. As u dit nog nooit gehad het nie, leer hoe dit voel. Albei is nuttige inligting as u ander van u siekte wil oortuig.
- As u nog nooit keelontsteking gehad het nie, kan u iemand anders vra hoe hulle gevoel het toe hulle dit gehad het, of u kan ondersoek hoe dit voel.
- Oor die algemeen neem dit 'n paar dae voordat keelontsteking 'n volmaakte geval is. Voordat u in hierdie stadium kom, waar dit te pynlik kan wees om te sluk of te praat, of u kolle in u keel sien, sal u dikwels 'n merkbare 'kielie' in u keel hê. U sal waarskynlik ook pyn in u keel hê. Aangesien niemand dit kan sien of noodwendig kan hoor nie, kan u maklik noem dat u hierdie simptome het.
Stap 3. Tree ver op van vriende, familie en kollegas
Deur op te tree asof u te moeg is of nie goed genoeg voel om op gesprekke of aanbiedings te konsentreer nie, kan dit vir u 'n aanduiding wees dat u siek is of 'n siekte het.
As u op die dag van die geleentheid 'n verbintenis wil vermy, sal u op afstand en traag optree om te sê dat u aan 'n seer of keelontsteking ly. Dit sal u siekte meer geloofwaardig laat lyk
Stap 4. Noem dat u die simptome van keelontsteking het voordat u eintlik “siek word
'Deur ver op te tree en dan aan ander te vertel dat u 'n paar simptome van keelontsteking gevoel het, kan u die siekte meer of meer dieselfde dag of selfs 'n paar dae later vervals.
- Die beste mense om te vertel dat u simptome ervaar, is: ouers en broers en susters as u die skool wil misloop; medewerkers of u baas as u werk wil misloop; of vriende as jy probeer om uit 'n sosiale betrokkenheid te kom.
- Gee die simptome subtiel. Om eenvoudig te sê: "Ek het hierdie simptome" kan 'n doodgewende weggee wees wat u vervals. Maak eerder u keel skoon en sê: "Ag, ek het 'n kielie agter in my keel opgemerk" hetsy vandag of die afgelope paar dae.
Stap 5. Noem 'n uitbraak van keelontsteking
Nadat u u simptome terloops genoem het, sê: "Ek hoop ek kry nie die keelontsteking wat omgaan nie." Om hierdie bewering te maak, wat niemand regtig kan verifieer nie, bevestig u siekte verder.
- Keelontsteking is hoogs aansteeklik, so dit is heeltemal moontlik dat daar 'n uitbraak kan wees wat u besmet het.
- Weereens, maak seker dat u dit terloops doen, sodat dit nie lyk asof u 'n valse saak maak nie.
- U kan ook u stelling oor die uitbraak versterk deur iets te sê soos: "Ek hoop nie dat ek keelontsteking kry nie, want ek sien uit na 'n ete saam met vriende."
Stap 6. Bestry u vals simptome voordat dit 'n volslae geval van keelontsteking word
As u opmerklik probeer om die vals simptome van strep wat u genoem het, te beveg, oortuig dit ander van u siekte en u onvermoë om die verbintenis na te kom wat u wil vermy.
- 'N Paar goeie voorbeelde van maniere waarop u u simptome kan “bestry”, is om tee met heuning te drink, of keelholtes te suig om u geïrriteerde keel te “kalmeer”, of selfs 'n serp om u nek te draai om u keel warm te hou.
- Gorrel met soutwater. Dit is een manier om 'n werklike keelseer te kalmeer, en dit wys dat u probeer om vir u eie geïrriteerde keel te sorg.
Deel 2 van 3: Faking Strep Throat
Stap 1. Het beheerbare simptome
Dit sal moeilik wees om swelling of kolle in u keel te vals, dus hou by simptome wat u kan beheer, soos pyn, moegheid en koors.
Dit is 'n goeie idee om niks te neem wat beweer dat u die werklike fisiese simptome van keelontsteking gee nie. Dit kan u baie siek maak
Stap 2. Vermy praat om te wys hoe seer jou keel is
Iemand met keelontsteking het gewoonlik te veel pyn om baie te praat. As u vrae met kop- of handgebare beantwoord of selfs deur aantekeninge te skryf, kan dit mense oortuig dat u keel te seer is om te praat.
Dit is ook raadsaam dat as u iets sê, dit nie te hard sê of skree nie. Onthou dat u te veel pyn het om regtig te praat. Dit kan ook veral effektief wees as u op dieselfde dag uit 'n verbintenis wil kom
Stap 3. Vermy om te praat oor die verbintenis wat u nie wil nakom nie
Dit is 'n dooie weggee dat u waarskynlik nie siek is nie en probeer om uit iets te kom.
Stap 4. Sluk stadig en toon u pyn
Dit toon aan dat u keel nie net so seer is nie, maar ook dat u versigtig is om dit nie verder te irriteer nie.
As u u oë toemaak en liggies knip as u stadig sluk, versterk u die pyn in u keelontsteking
Stap 5. Gorrel met soutwater
Dit is 'n manier om 'n werklike keelseer te kalmeer, en dit wys dat u probeer om vir uself te sorg.
Stap 6. Wees moeg, traag en hartseer
As u geen energie of motivering toon om dinge te doen waarvan u normaalweg hou nie, sal dit wys dat u nie soos u gewone self voel nie.
- Moenie te traag wees nie. Dit is genoeg om algemene moegheid te toon, soos om nie veel rond te beweeg nie of om nie uit die bed te wil klim as om die badkamer te gebruik nie. Dit is nie 'n goeie idee om in duie te stort of uit die bed te val nie, want dit kan eindig met 'n ongewenste doktersbesoek.
- As iemand noem dat u 'n verbintenis mis, sê iets soos: "Ek is jammer dat ek vandag nie skool/ werk mis nie, want ons het 'n groepsmiddag beplan."
- Moenie te veel glimlag of gelukkig lyk nie. Weereens, u voel siek en wil ook ander hiervan oortuig. As hulle gelukkig lyk, sal hulle die vraag stel of jy regtig siek is of nie.
Stap 7. Het koors
Dit is nie maklik om te weet of iemand koors het nie, tensy dit redelik hoog is. Deur koors te laat voel, lyk dit asof jy siek is.
- Om jouself in komberse toe te draai, verhoog jou liggaamstemperatuur effens as iemand jou temperatuur wil neem.
- Deur liggies te draf, spoel u vel en veroorsaak dat u sweet, sodat dit lyk asof u koors het. Maak net seker dat niemand jou sien draf nie.
- Om u gesig met 'n ligte mis te spuit, is 'n ander opsie om aan te toon dat u liggaam koors kry.
Stap 8. Moenie baie eet nie, veral nie swaar kos nie
As u baie eet, veral van swaar voedsel wat u keel verder kan irriteer, kan dit u siekte in twyfel trek.
- Eet dinge soos sop, piesangs, jogurt of ander sagte kosse wat u strep -simptome nie sal vererger nie.
- Drink strelende vloeistowwe soos tee met heuning of koue water.
Stap 9. Moenie dit oordryf met simptome nie
Terwyl u wil aantoon dat u die simptome van keelontsteking het om u siekte te regverdig, sal die waarskynlikheid dat u oorboord gaan, blootstel dat u nie eintlik siek is nie.
Dit is byvoorbeeld onmoontlik om 'n temperatuur van 107 grade Fahrenheit te hê sonder om ernstig siek of dood te wees. Bly binne die werklike perke om te verhoed dat iemand agterkom dat u nie regtig siek is nie
Deel 3 van 3: Hou aan met die voorkoms van siekte
Stap 1. Moenie toelaat dat iemand u in die omtrek sien nie
Onthou, jy is siek. Deur die huis uit te gaan, stel u uself oop vir vrae oor hoe siek u is. Die veiligste manier om nie vasgevang te word nie, is om nie die huis te verlaat nie.
- Dit geld veral vir enige soort geleentheid, soos 'n toneelstuk of selfs om inkopies te doen. Dit kan byvoorbeeld baie ongemaklik wees as u op 'n dag wat u siek is, 'n kollega of u baas in die winkelsentrum raakloop. Net so kan die rooi vlae van 'n skoolbyeenkoms of 'n sportbyeenkoms bywoon op 'n dag wat u met keelontsteking tuis was.
- As u buite u huis gaan, byvoorbeeld om te eet, en iemand raakloop, kan u altyd sê: "Ek is op soek na medikasie. Ek het gisteraand uitgehardloop.”
Stap 2. Hou aan om jou keel te baba
Die keelontsteking verdwyn nie van die een dag na die ander nie, daarom is dit belangrik om die voorkoms wat u genees, by te hou.
- Moenie hard praat of skree sodat u nie u nog sensitiewe keel irriteer nie.
- Hou aan om strelende vloeistowwe soos tee met heuning of koue water te drink. Net so sal die gebruik van keeltablette versterk dat u nog steeds siek is.
Stap 3. Moenie dadelik terugkeer na gereelde aktiwiteite nie
Dit is nie 'n goeie idee om gereeld aktiwiteite te doen, na die gimnasium of 'n wilde aandete te hou nie..
