Binge kyk, of rug-aan-rug-episodes van 'n program kyk, het 'n gewilde manier geword om TV te geniet. Sommige programme stel tans hele seisoene op dieselfde tyd vry om dit nog makliker te maak om te kyk. Om aan die gang te kom, benodig u net 'n stroomdiens of 'n stel DVD's, plus 'n paar versnaperinge en 'n gemaklike plek om na te kyk!
Stappe
Deel 1 van 3: Opstel
Stap 1. Maak u skedule skoon
As u van plan is om na 'n program te kyk, moet u seker maak dat u die res van die dag geen ander prioriteite het nie. U kan uself vertel dat u om 8 uur nog saam met u vriende gaan eet, maar as u 5 episodes diep in Game of Thrones is en dit tyd is om gereed te wees, wens u dat u kanselleer.
Die hoeveelheid tyd wat u benodig, hang af van hoe lank die vertoning is. Sommige enkelseisoenvertonings kan binne 'n paar uur voltooi word, maar vertonings wat langer duur, kan oor 'n paar weke verskeie sessies duur
Stap 2. Vind 'n gemaklike plek
U gaan 'n rukkie hier kuier, so kies 'n plek wat u toelaat om van posisie te verander sodat u gemaklik kan voel. Probeer binge kyk op jou bank of in 'n leunstoel. Kyk indien moontlik op 'n werklike TV in plaas van op 'n rekenaar of mobiele toestel om die spanning van die oog te verminder.
Hoe aanloklik dit ook is om elke seisoen van Orange is the New Black te binge terwyl jy in jou bed sit, TV kan kyk in die bed kan tot slapeloosheid lei. Die blou lig van die skerms boots die sonlig na, wat u brein meer wakker laat voel
Stap 3. Versamel versnaperinge
U moet gehidreer en gevoed bly tydens u binge-watch-sessie, dus maak seker dat u yskas vol van u gunstelinge is. Om te voorkom dat u ekstra kalorieë bymekaarmaak, hou gesonde versnaperinge soos vrugte, neute en vetvetmielies byderhand.
Gee vooraf minder gesonde versnaperinge soos skyfies in plastieksakke, sodat u nie te veel op een slag eet nie
Stap 4. Gebruik 'n binge-watch sessie as 'n geleentheid om meer water te drink
Vul 'n groot termosfles met yswater en hou dit byderhand, en vul dit dan weer as u pouses neem. Gooi 'n paar suurlemoenskywe of 'n paar bessies daarin om jou water 'n natuurlike geur te gee.
Deel 2 van 3: Die keuse van u vertoning
Stap 1. Skryf in vir 'n gratis proeflopie van 'n stroomdiens as u nie een het nie
Dienste soos Netflix, Hulu en HBO Go bied gereeld 'n gratis proeftydperk van 30 dae aan, sodat u dit kan probeer voordat u inteken. Dit kan 'n goeie manier wees om na 'n program te kyk sonder om daarvoor te betaal.
U moet gewoonlik 'n kredietkaartnommer verskaf om 'n gratis proeftydperk te kry. Maak seker dat u die kansellasie kanselleer om te verhoed dat enige koste op u kaart gehef word
Stap 2. Kyk saam met 'n vriend wat 'n rekening het as u nie een het nie
As u nie 'n gratis proeftydperk wil aanmeld nie, vra 'n vriend met 'n stroomdiens om saam met u te kyk. Dit is in elk geval gewoonlik lekkerder om na 'n program te kyk.
Maak seker dat jou vriend nie die program gesien het nie, sodat hulle dit nie vir jou bederf nie, tensy jou vriend weer die program kan kyk sonder om dit te bederf. Dit is ook lekker om 'n groep saam te kyk om seker te maak dat u nie aan die slaap raak of iets mis nie
Stap 3. Gaan u plaaslike kabellys na vir marathons van shows
Kabelkanale sal gereeld verskeie episodes van 'n program uitsaai, veral net voordat 'n nuwe seisoen van die program uitgesaai word. As u 'n DVR het, stel dit op om op te neem sodat u die program op u gemak kan kyk. As u dit nie doen nie, beplan net om te kyk wanneer dit uitgesaai word!
Stap 4. Koop 'n program op DVD of koop 'n digitale kopie
As u 'n program koop, kan u dit soveel keer kyk as wat u wil! U kan die DVD- of Blu-ray-weergawe koop, of u kan dit digitaal koop deur 'n diens soos iTunes.
Stap 5. Kies die program waarna u gaan kyk
As u na 'n program op DVD kyk, is u keuse maklik. As u egter ‘n stroomdiens gebruik, kan dit moeilik wees om u keuses te beperk. Vra u vriende vir aanbevelings, kyk na aanlyn-gidse om te kyk of kontak u sosiale media-kontakpersone waarna hulle kyk.
Deel 3 van 3: gemaklik bly
Stap 1. Bestel kosaflewering sodat u nie hoef te kook nie
'N Deel van die aantrekkingskrag van binge -watch is dat dit u 'n kans kan gee om heeltemal te ontspan - 'n luukse wat die meeste van ons nie gereeld geniet nie. Maak die meeste daarvan deur u kos te laat aflewer tydens u binge-watch sessie.
- As u gesonde lekkernye geëet het, spandeer 'n bietjie met Chinese wegneemetes of 'n pizza. Ander kosse sluit in ramen -noedels, Totinos -pizzabroodjies en miskien sushi.
- Kyk of daar 'n afleweringsdiens soos Waitr of Uber Eats in u omgewing is om 'n gereg van u gunsteling plaaslike plek by u deur te laat aflewer!
Stap 2. Soek maniere om aktief te bly terwyl u kyk
Deur te kyk na TV kan u metabolisme vertraag, wat tot 'n hele aantal gesondheidsprobleme kan lei. Bestry dit deur aktief te bly terwyl u na u program kyk. Staan op en strek tussen die episodes, hou pouse na 'n wonderlike toneel, of doen take soos om wasgoed op te vou of skottelgoed te was.
Selfs 'n oefensessie van 1 minuut kan help om sommige van die gevolge van 'n sittende leefstyl te bestry. Draf op sy plek, doen 'n vinnige reeks springkragte, of doen soveel push -ups as moontlik binne 1 minuut tussen die episodes
Stap 3. Skakel die skerm 30 minute voor die bed uit
As u seker wil wees dat u lekker slaap, moet u u brein tyd gee om te ontspan. Gee jouself ten minste 'n halfuur voor jy gaan slaap.
