Om met 'n man te dans, kan intimiderend voel, maar dit hoef nie so te wees nie. Of jy nou op 'n partytjie, nagklub of skooldans is, jy kan 'n man laat jou sien en 'n dans begin. As u voor die tyd 'n paar bewegings beplan en 'n basiese begrip het van hoe u met u maat moet kontak maak, kan u vinnig of stadig met 'n ou dans.
Stappe
Metode 1 van 3: Hoe om 'n ou saam met jou te dans
Stap 1. Beplan om tydens 'n vinnige liedjie te dans as jy dinge gemaklik wil hou
Vinnige dans voel gewoonlik meer lighartig, terwyl stadige dans die potensiaal het om intens of ongemaklik te wees. As u wil dans met 'n ou wat u nie so goed ken nie, of as u dinge lig wil hou, is dit waarskynlik 'n goeie manier om pret te hê tydens 'n vinnige dans.
Stap 2. Wag vir 'n stadige liedjie as u 'n meer romantiese oomblik wil hê
As jy wil hê dat die man die idee moet kry dat jy van hom hou, kan jy probeer om stadig met hom te dans. Om heen en weer te swaai na 'n stadige liedjie kan 'n meer intieme ervaring wees, en dit kan jou ook die kans gee om makliker met 'n ou te praat as jy hom beter wil leer ken.
Stadige dans kan baie eenvoudiger wees as vinnige dans. As u nie 'n baie goeie ritme het nie of by baie eenvoudige danspassies wil bly, is 'n stadige dans waarskynlik die beste opsie
Stap 3. Wys dat jy belangstel in 'n dans deur naby die dansvloer te kuier
Beter nog, klim saam met 'n groep vriende of selfs alleen op die dansvloer! 'N Man is meer geneig om jou te nader as jy reeds daar buite dans, eerder as om by 'n tafel in die hoek te sit.
- As 'n man jou nader, kan jy welkom wees en hom wys dat jy belangstel deur oogkontak te maak en te glimlag.
- Moenie net langs die dansvloer staan en niks doen nie, want dit kan 'n bietjie ongemaklik lyk. As u nie self wil dans nie, vind iets om te doen, soos om saam met 'n vriend 'n drankie te drink.
Stap 4. Breek weg van 'n groot groep om 'n man meer gewillig te maak om jou te vra
Ouens kan soms geïntimideer wees om iemand wat omring is deur mense te nader. Probeer om net met 'n paar vriende op 'n slag te kuier.
Gryp een of twee vriende en vorm u eie danssirkel, of sit 'n rukkie alleen
Stap 5. Vra 'n ou om te dans as hy jou nie nader nie
Dit is heeltemal reg om nie te wag dat hy die eerste stap neem nie. As daar iemand is waarin u belangstel, wag totdat hy vry is en nie met iemand anders dans nie, en maak u eie benadering.
- Loop na hom toe en sê: "Wil jy dans?" of "Wil jy saam met my op die dansvloer kom?"
- Probeer nie -verbaal vra deur die man te nader, oogkontak te maak en te glimlag. Steek u hand uit en trek hom nader as hy dit vat.
- Alternatiewelik, dans op jou eie naby hom en boots sy bewegings na, of stamp sy skouer speels met die uwe om sy aandag te trek.
Stap 6. Maak dit jou doel om net pret te hê en selfversekerd te wees
As u ontspanne lyk en u geniet, sal 'n ou meer geneig wees om te dans! Boonop, as u alleen kan pret hê, sal u nie so teleurgesteld wees as u glad nie met 'n man dans nie.
Moenie bekommerd wees oor die feit dat u nie 'n goeie danser is nie. Heel waarskynlik sal 'n man nie te veel omgee as jy nie die perfekte beweging het nie, solank jy die oomblik probeer en geniet
Metode 2 van 3: Dans na 'n stadige lied
Stap 1. Bepaal wie sal lei en wie sal volg
Tradisioneel lei 'n man as hy met 'n meisie dans, maar as jy onkonvensioneel wil wees of as jy met 'n dieselfde geslag dans, vra jou maat wat hulle verkies of sê: "gee jy om as ek lei?"
Die leier begin oor die algemeen danspassies en bepaal waarheen die paartjie op die dansvloer beweeg. As u minder selfversekerd voel, kan u probeer volg, wat beteken dat u let op waarheen u maat beweeg en dit probeer weerspieël
Stap 2. Draai een arm om jou maat en gryp sy hand
Tradisioneel gaan die regterarm van die leier naby die kant van hul maat, terwyl hul hand die linkerskouerblad of middellyf van die maat raak. Die volgeling rus sy linkerarm bo -op die regterarm van die leier, en sy hand gryp die maat van sy maat of sy skouer. Beide vennote gryp mekaar se vrye hand, met die hand van die volgeling bo -op.
- As u u maat se hand vashou, moet u handvatsel stewig, maar vriendelik wees - u moet nie die man se hand te styf druk nie, maar u moet daaraan gryp met genoeg druk sodat hy u kan lei.
- Alternatiewelik is 'n eenvoudiger manier om op te staan dat die volgeling sy arms om die leier se nek sit, en die leier sy hande op die volgeling se middellyf sit.
Stap 3. Gee jou voete genoeg ruimte om heen en weer te stap
Dit is handig om vinnig af te kyk om te sien waar albei jou voete is, om te voorkom dat jy op die ander persoon se voet trap. As jy toevallig op 'n toon trap, sê net "verskoon my."
As jy baie naby jou maat staan, probeer om een van jou voete tussen hulle en die ander voet aan die buitekant te plaas
Stap 4. Kyk na jou maat, of oor hul skouer
Dit is handig om oogkontak te maak wanneer u die eerste keer begin, sodat u albei op dieselfde manier kan begin beweeg. Sodra die dans aan die gang is, kan u 'n eenvoudige gesprek voer, oor die ou se skouer kyk of u kop op hul bors of skouer laat rus as u naby mekaar dans.
- Om in die oë van jou maat te kyk, is gewoonlik die minste ongemaklike opsie as dit iemand is wat jy nie ken nie. Sorg net dat u af en toe wegkyk, sodat u nie griezelig aanskou nie.
- Hou die gesprek eenvoudig. U kan oor die liedjie praat, of u maat vra oor die geleentheid wat u bywoon.
Stap 5. Swaai heen en weer op die maat van die liedjie
Dit is die eenvoudigste dansbeweging. Plaas die grootste deel van u liggaamsgewig op die een voet, en as u die maat van die liedjie hoor en voel, moet u die gewig na die ander voet stoot.
- Moenie u knieë sluit nie, en swaai effens met u heupe. Hou u voete eers op die grond geplant, of neem klein treetjies as u 'n bietjie meer selfvertroue het.
- Die leier kan kies om in 'n sirkel te beweeg terwyl hy stadig heen en weer stap. As u die volgeling is, is dit die maklikste om hul leiding te volg en u liggaam te probeer beweeg op dieselfde manier as hulle.
- Probeer om ontspanne te bly terwyl jy dans. As u paniekerig voel, probeer om 'n minuut lank op konstante asemhaling te konsentreer.
Stap 6. Probeer 'n basiese variasie op 'n eenvoudige stap
As u en u maat gemaklik voel om iets anders te probeer, verander die basiese stap-heen-en-weer. Probeer 'n ekstra stap of twee aan die kant, of aan die voorkant of agterkant, soortgelyk aan 'n wals.
Vir 'n basiese tweestap kan die leier met sy linkervoet 'n tree na links neem, sy regtervoet inbring om dit te ontmoet, en herhaal dan weer vir twee stappe na links. Die leier kan dan 2 treë terug na regs neem. Die volgeling weerspieël dit deur twee keer na regs te stap en dan twee keer na links
Stap 7. Maak die dans interessanter met 'n eenvoudige draai
Neem 'n tree terug, weg van u maat, en lig u hande om u kop. Hulle sal waarskynlik outomaties onder u opgestrekte arms trap, maar as dit nie die geval is nie, lei u maat liggies daaronder met u ander hand.
Dit is tradisioneel aan die leier om hierdie stap te begin, maar probeer dit gerus as 'n volgeling om iets spesiaals by die dans te voeg
Stap 8. Bedank u maat sodra die dans gedoen is
As u die man nie goed ken nie, is dit net goed om 'dankie vir die dans' te sê en terug te keer na u vorige posisie in die kamer. U kan die dans ook gebruik as 'n geleentheid om u maat te leer ken deur 'n ander dans te vra of 'n gesprek aan te knoop.
Probeer om te sê, "jy is regtig goed hierin! Kan u my nog 'n paar bewegings leer?”
Metode 3 van 3: Maal met 'n ou
Stap 1. Gryp na jou maat bo sy middel
Probeer een of albei hande om sy nek sit, of gryp sy skouers of arms vas. Staan naby die man sodat julle mekaar kan vashou.
Jy kan jou maat met albei hande raak, of een hand vry laat en die arm gebruik om verskillende danspassies uit te probeer
Stap 2. Vind die maat van die liedjie
Daar is 'n konstante pols wat deur die loop van elke deuntjie beweeg soos 'n hartklop. Om 'n goeie danser te wees, moet jy 'n beweging maak, soos om 'n tree te neem, op elke maat of elke ander maat.
Luister na die neerslae - dit word gereeld gespeel deur 'n trom of 'n laer toonhoogte soos 'n baskitaar
Stap 3. Beweeg betyds saam met jou ou op die maat
Dit is die maklikste om 'n tree te neem of u gewig te verskuif tydens elke afslag. U kan ook u heupe na die een kant swaai en dan aan die ander kant, elke keer as u 'n maat hoor.
Dit sal baie makliker wees om te dans as julle albei die maat volg, maar as een of albei sukkel om by te hou, kan jy gerus jou eie pas bepaal. Volg die ritme wat u maat stel, of help hom om die maat te vind deur u hande op sy middel te lê en hom saggies heen en weer te lei met die liedjie
Stap 4. Bons op jou knieë en beweeg jou bolyf heen en weer
Jou bolyf behoort betyds op en af te spring op die maat van die musiek. Draai met elke bons u bors en skouers aan die een kant en dan na die ander kant. Dit is die mees basiese dansbeweging wat u kan doen.
- Hou jou arms ontspanne. Buig jou elmboë sodat jou hande op die middellyf- of borsvlak is, en beweeg jou arms effens op en af of na die kant terwyl jy die res van jou liggaam beweeg.
- Om kennis te maak met hoe hierdie stap moet lyk, kyk na 'n film met 'n toneel in 'n nagklub en let op die basiese bewegings wat die agtergrondakteurs doen.
Stap 5. Laat die res van u liggaam beweeg
Swaai jou heupe, beweeg jou skouers heen en weer, of neem klein treetjies en draai jou voet effens terwyl jy daarop land. Probeer 'n rukkie met een beweging, en fokus dan op 'n ander een.
- As u op 'n baie druk plek dans, hou u bewegings baie kleiner. Moenie groot treë gee nie, en hou u arms naby u en u man.
- Dansbewegings wat vroue die mooiste laat lyk, sluit in om hul heupe te swaai en hul arms asimmetries te beweeg. Probeer een arm in die lug lig, of speel met jou hare met een hand.
Stap 6. Sluit jou oë met jou dansmaat
Moenie staar nie, maar kyk gereeld in sy oë en gee hom 'n glimlag om hom te laat weet dat jy dit geniet. Deur dit te doen, kan u en hy meer selfvertroue hê!
Stap 7. Hou die gesprek aan die gang as jy klaar is met dans
As u belangstel in die man, kyk of u hom beter kan leer ken. Die dansvloer sal waarskynlik hard en vol wees, dus vra jou man of hy 'n drankie wil drink of vars lug buite wil hê.
- Begin 'n gesprek deur hom oor homself uit te vra. U kan sê: "Hoe het u nag verloop?" of “Ek hou baie van daardie liedjie. Wat van jou?"
- Laat hom weet dat u belangstel deur hom 'n kompliment te gee. Sê vir hom dat jy regtig van sy danspassies hou, of dat jy dink dat hy lekker ruik.
Wenke
- Kry inspirasie vir nuwe danspassies deur die mense wat rondom u dans na te boots, na musiekvideo's te kyk met dansers daarin, of deur video -tutoriale te kyk.
- As u verskillende bewegings wil beproef en wil sien hoe dit lyk, oefen u voor 'n spieël of neem 'n video -opname terwyl u na 'n liedjie dans.
- As u regtig belangstel om u dansvaardighede te verbeter, meld dan aan vir 'n dansklas. As u belangstel om meer klubdansbewegings te slyp of te leer, probeer dan om 'n hip-hop-dansklas te soek. As u meer tradisionele dansstyle wil leer, meld u aan vir swingdans, salsa, tango of wals.
- Trek klere aan wat u selfversekerd laat voel. As u 'n uitrusting kies waarvan u weet dat u goed lyk, kan dit u meer selfversekerd wees. As u klere dra wat u selfbewus laat voel, sal u meer geneig wees om die hele nag aan te pas en daaroor te peuter, en dit kan u ongemaklik laat lyk.
- Dra gemaklike en geskikte skoene. Kies 'n paar wat aantreklik of gemaklik genoeg is vir die geleentheid, maar ook waarin u gemaklik kan rondbeweeg.
Waarskuwings
- Maak nie saak watter tipe dans jy probeer doen nie, maak seker dat jy nie jou bene te styf hou nie. Buig jou knieë effens!
- Moenie te ingewikkelde bewegings probeer kry nie, tensy u regtig weet wat u doen. Dit is beter om effens vervelige bewegings te hê as om te lyk asof jy te hard probeer en nie slaag nie.
- Moenie so sterk konsentreer op u danspassies dat u heeltemal verveeld of uitdrukkingloos lyk nie! Soms glimlag jy vir die ou of gee hom 'n verleidelike blik.
