Ag, romanse. Net wat almal nodig het … reg? Verkeerde. Die bemarkingsmasjien vir Valentynsdag en die soeke na sosiale aanvaarding kan 'Singles Awareness Day' somber of selfs wreed maak as u alleen is, hetsy uit eie keuse of uit omstandighede. Dit is moeilik om te sien wat die lewe nog te bied het as u gebombardeer word met romantiese komedies op TV, blomme, romanse en snaakse hartvormige snuisterye in die winkels en nimmereindigende reklame en aankondigings oor geleenthede.
Moet nie vrees nie. Op Valentynsdag kan u as enkeling gelukkig wees. Weerstaan die druk om te koppel as dit nie die tyd vir u is nie, en vier die oomblik.
Stappe
Voorbeeldaktiwiteite
Enkele Valentynsdag -aktiwiteitskaart
Metode 1 van 1: vier 'n enkele Valentynsdag
Stap 1. Kry perspektief
As u hartseer voel omdat Valentynsdag gevoelens van eensaamheid veroorsaak en u daaraan herinner dat u 'net 'n enkeling is, kan dit u help om te besef dat daar ook baie ander enkellopendes is wat Valentynsdag beleef.
- Terwyl sommige van hulle net so ellendig voel soos u, het sommige van hulle waarskynlik 'n wonderlike tyd om te snuif by die nutteloosheid van Valentynsdag, of hulle wil nie eers daaroor kennis gee nie. En dan is daar baie paartjies wat Valentynsdag soveel as moontlik weerstaan; hulle wanhoop die druk om geskenke te koop en vier die geleentheid soos klokslag en vind die kommersialisering van Valentynsdag kras, al is hulle verlief.
- Met hierdie perspektief in gedagte, kan dit 'n bietjie makliker wees om op te hou om in u sakdoek te snuif.
- Herinner uself daaraan dat die voordele van Valentynsdag in die kassiere van die bloemiste, lekkergoedwinkels, geskenkwinkels en restaurante wat vir romantiese etes vir twee voorsiening maak, verwesenlik word.
Stap 2. Hou van jou alleenheid
Dink aan al die wonderlike voordele van enkellopend wees, van nie baklei oor die TV -afstandsbediening nie, om u leefruimte netjies of so deurmekaar te hou as wat u wil. Die "paartjies" boodskappe is sterk, maar dit weerspieël nie die volle werklikheid van hoe mense kies om hul lewens te lei nie; moenie val vir die hype dat almal gevolglik gelukkig en gelukkig is nie. Daar is baie gelukkige enkellopendes, maar dit is tans nie in die mode om die geluk van enkellopend in die media of politieke diskoers te dek nie.
- Skryf 'n lys van al die goeie punte oor alleenwees. Byvoorbeeld, vrye tyd, geen kompromieë op die tuisfront nie, minder verantwoordelikhede, ens. En dink na oor hoe sommige van die goeie punte in 'n verhouding sou verdamp. Fokus eerder op die voordele as om nadele te sien.
- As mense op Valentynsdag besluit om u 'alleenheid' in u gesig te vryf, moet u sterk wees en met deernis antwoord: 'Ek hou daarvan om enkellopend te wees.. " En u wil miskien noem dat statistieke toon dat die helfte van die gemeenskap alleen is, met 51 persent van die vroue wat byvoorbeeld sonder 'n eggenoot woon.
Stap 3. Wees gelukkig in jouself, ongeag jou verhoudingstatus
Romantiese verhale suggereer dikwels dat 'n ander persoon jou kan voltooi, met algemene gesegdes soos "my beter helfte", "ek was die helfte van die persoon sonder jou" en "ons twee harte klop as een" word maklik beweer met min mense wat stop om te beoordeel wat dit eintlik beteken. As dit te ernstig opgeneem word, kan hierdie ongesonde perspektief mede-afhanklikheid, verlies aan onafhanklikheid en verlies van jouself in 'n ander persoon beteken. Dit is skaars romanties! En stel verhoudings gelyk aan geluk ooit daarna? Egskeidingsstatistieke en die verhale van ongelukkige huwelike getuig blykbaar anders vir 'n groot groep mense. Hou in gedagte dat dit nie nodig is om te verander wie u is nie, of om u vryheid of u gewoontes te verloor as u alleen is. Vier eerder die sterk punte en prestasies wat getuig daarvan dat u 'n hele en gesonde persoon is, maar nie op Valentynsdag nie, maar 'n persoon wat ruimte het vir liefde, sou dit kom, maar wat nie so 'n verhouding nodig het om eiewaarde en geluk te skep nie vertroue.
Stap 4. Vermy om deur die gety meegesleur te word
Miskien is u baie romanties en verlang u eendag na u 'sielsgenoot', maar geduld moet moontlik u huidige deug wees. Daar is baie Valentynsdae in 'n leeftyd, net soos daar baie mense is waarop u uiteindelik verlief kan raak. Soms is dit moeilik om Valentynsdag as 'n enkelloper te oorleef, die oorwig van liefdesboodskappe wat daarop dui dat u moet haas, anders loop u die risiko om die boot te mis. As dit die geval was, sou liefde in u senior jare nie moontlik wees nie en dit is net nie waar nie. Baie romanse vonk deur mense se lewens, ongeag die ouderdom. Hou intussen lief vir die lewe wat jy leef en moenie uit liefde leef nie.
- Onthou wat kan gebeur met diegene wat met liefde jaag en trou voordat hulle hulself ken. Dit kan daartoe lei dat een maat eendag besef dat hulle 'hulself moet vind' en dat die verhouding daaronder ly.
- Doeke is nie romanties nie. Eindelose nagte sonder slaap is nie romanties nie. Moenie haastig wees voordat u absoluut bereid is om te pleeg nie; geniet hierdie enkele tyd, nou of so lank as wat u van plan is om dit te hou.
Stap 5. Bederf jouself
Terwyl u in die ry staan en wag om vir u alledaagse items te betaal, as u val vir die gevulde teddie met 'n hart wat 'n hart hou terwyl u wens dat iemand vir u een van die soppy kaarte stuur, of u speek af die boks hartvormige sjokolade, oorweeg dit om jouself te behandel in plaas daarvan om jouself te verslaan. As die teddie so oulik is, wil jy dit op jou bed hê, gee toe. Of beter nog, koop iets wat jy graag wil hê, soos 'n bottel parfuum, 'n ses-pak Europese biere, 'n nuwe koffiedop, of 'n onlangse boek deur 'n gunsteling skrywer. Moenie hierdie dag oor seer en verlies maak nie. Maak alles oor liefde, selfs as u alleen is!
- Doen iets dekadents soos om die hele dag 'n dag -spa by te woon of 'n rondvaart oor u stad te neem. Neem 'n paar vriende saam as dit alleen vreemd voel.
- Nie te dekadent nie. Sit u probleme 'n dag opsy, maar moenie dit erger maak nie. U sal u meer geniet, sowel as in die toekoms as u weet dat u nie meer bekommerd sal wees oor hoe u uitgawes kan verminder nie, omdat u te veel spandeer het aan 'n toegeeflikheid soos 'n groot boks boetiek sjokolade, of hoe u vinnig gewig kan verloor omdat hulle was te goed om op te hou eet.
Stap 6. Vind uit wat gebeur in die enkelspeletoneel
'N Aantal kroeë hou enkelpartytjies waarmee u die dag as 'n losstaande persoon kan vier. Moet egter nie u liefdesverwagtinge aanneem nie; geniet dit net en ontdek 'n paar nuwe mense om mee te praat en cocktails te deel. Dit gaan nie daaroor om vir iemand uit eensaamheid te val nie!
Stap 7. Dink aan die geld wat jy spaar
Die buitensporige romantiese persoon kan antwoord: "Ag, maar watter prys kan op liefde geplaas word? Dit is van onskatbare waarde!" Hierdie soort denke kan u lei tot 'n lewe van oordadigheid sonder om te fokus op die praktiese aspekte en die belangrikheid daarvan om verhoudings met woorde en dade bo duur liefdesbriewe te bekragtig. Diamante is duur en hulle is nie so goed met verhoudingsadvies nie.
Stap 8. Hou van jou oefening
As die liefde jou in die greep het, skud dit af soos jy die blues sou afskud, met 'n goeie outydse oefening. 'N Hardloop deur die park, 'n skaats oor die baan of 'n swem in die swembad is dalk net die kaartjie om jou te help om die meer oorspronklike begeertes te weerstaan.
Stap 9. Oorweeg die dag na Valentynsdag
Sal al die liefhebbers aanhou om lieflike dinge in mekaar se ore te fluister, sal hulle mekaar aanhou verras met etes by kerslig en op 'n geheuebaan? Dit is so te hoop. Die werklikheid suggereer egter anders en ons kan almal, enkel of los, die gewoonte hê om nie die mense wat in ons lewe saak maak, te erken nie. Waarom gebruik u nie Valentynsdag as 'n herinnering om die res van die jaar deur te bring om mense te laat weet hoeveel dit vir u beteken nie? Dit sal u gesamentlike vriende wys dat liefde oral is.
Wenke
- Maak jou soet tand en sien uit na Cheap Chocolates Day, wanneer die sagte sentrums en seisoenale lekkergoed tot 'n kwartprys gemerk word omdat die boks hartvormig is. Beste dag van die jaar om duur boks sjokolade te geniet teen 'n super afslag. Dink daaraan, selfs as u in 'n paartjie is, kan dit meer romanties wees om Valentynsdag alleen te spandeer om iets meer persoonliks en minder skare-georiënteerd te kry.
- Vier die "goedkoop sjokolade -dag." Al die heerlike lekkernye, sagte sentrum -sjokolade en interessante konkoksies word op die 15de sterk afslag gekry. U kan die volgende dag heerlik op u eie fees vier en uitsien na die lekkernye!
- U moet ook besef dat daar wêreldwyd minder bevoorregte mense is. Miskien voel u depressief oor uself op Valentynsdag as u nie 'n huweliksmaat het nie, maar daar is baie mense wat nie eers 'n huis, kos, goeie gesondheid, vryheid en ander noodsaaklikhede het nie. U situasie bleek in vergelyking met mense wat onder diktature en/of derde wêreld armoede leef. Probeer vrywillig by 'n hawelose skuiling of skenk goedere aan derde wêreldlande. U sal besef hoe gelukkig u nog is en u hoef nie bekommerd te wees dat u nie te veel 'n maat het nie.
- Stuur Valentynsdag aan die mense vir wie u werklik lief is: familie, goeie vriende, ens. Dit sal u help om dankbaar te wees vir al die ware liefde in u lewe en nie net die tydelike hype van liefde vir Valentynsdag nie.
- Bly weg van die winkels. Die bemarkers laat Valentynsdag na 'n 'moet-deelneem'-geleentheid lyk, asof jy 'n soort partytjie is om nie aan te sluit nie. Hierdie beelde is veral sterk in plekke soos Kanada en die Verenigde State, terwyl ander lande nie Ek is so versot op die Valentynsdagviering. Een goeie voorbeeld is Brasilië wat nie die vakansie in Februarie vier om konflik met die Brasiliaanse karnaval te vermy nie (hulle vier in plaas daarvan Valentynsdag in Junie). Besoek miskien 'n reis oorsee om dit te ontsnap gedurende die week voor Valentynsdag!
- Kuier saam met eendersdenkende mense en geniet die dag in die gimnasium of op 'n ander ontspannende plek. Hang saam met vriende as hulle ook enkellopend is!
Waarskuwings
- As mense optree asof hulle jammer vir jou is of jou jammer kry, vermy bytende of sarkastiese opmerkings oor hul liefdeslewe. Herinner hulle net saggies daaraan dat u gelukkig is of dat u aktief aan die lewe gaan op 'n manier wat vir u werk. As u regtig gepla is, vra hulle waarom dit hulle so pla dat u nie in 'n paartjie is nie. Dit kan eintlik 'n rou senuwee raak!
- Deur op te gee en baie romantiese flieks te kyk, na liefdesliedjies op die radio te luister en Valentynsdag -aanbiedings op TV te kyk, sal dinge vir jou baie erger word. Moenie in u selfbejammering wankel nie, want u behoort dit nie te hê nie. Jy sal ellendig voel, huil en dink dat jy iets misloop. Doen jouself 'n guns en moet dit eenvoudig nie doen nie. Daar is baie lekker dinge wat u eerder kan doen, soos die viering van die Reuzenraddag.
