Sang is iets wat baie mense geniet en was 'n gunstige tydverdryf vir 'n groot deel van die menslike geskiedenis. Dit is egter ontdek in hierdie ietwat onlangse era- waarskynlik beskou as die laaste paar dekades waar outotune gewild geword het; dat baie bekende sangers in hul vokale kwaliteit begin afneem het. Een rede hiervoor is hul konstante uitputting en gebrek aan gesonde gewoontes. By die neem van lesse by 'n nuwe afrigter, het die oorspronklike skrywer van hierdie artikel 'n paar goeie wenke geleer om die kwaliteit van die stem te verbeter, maar die stem se gesondheid te behou. Wees gewaarsku dat hierdie artikel bedoel is vir intense vokale studente, en oorweeg ook voordat u lees dat u 'n musikale sessie gaan ondergaan, anders as enige ander sessie. Regso? Regso! Laat ons begin!
Stappe
Metode 1 van 2: Fisiese gewoontes om u liggaam te help
Stap 1. Drink water
Drinkwater is uiters belangrik om suksesvol te sing. Dit is egter ook belangrik om water te drink op die regte tye in vergelyking met wanneer u van plan is om te sing. As u slym of ander probleme ondervind terwyl u sing, moet u beslis beplan om water te drink terwyl u sing, maar onthou dat u ongeveer 'n uur moet drink voordat u van plan is om te sing. Dit is omdat water nie in u stembande ingaan as u dit drink as gevolg van die epiglottis nie, maar dit word afgeskei wanneer dit nodig is uit kliere waarin water wat voorheen gedrink is versamel. As jy voor die tyd drink, sal jy jou akkoorde smeer terwyl jy sing. Vreemd, maar waar.
Stap 2. Hou u gewig in balans op u voete
Ja, dit is waarskynlik vreemd om te lees oor balans in 'n artikel oor sang, maar dit is 'n algemene behoefte om gesond te sing. As u 'n ongebalanseerde gewig het of as u sing terwyl u sing, sal u nie net u liggaam dwing om vreemde dinge te doen wat dit nie onder 'n gebrek aan suurstof is nie, maar dit sal ook baie dom lyk. Jammer, moenie twyfel nie.
Stap 3. Hou jou nek ontspanne en rek
Rol jou kop om 270 grade, maar moenie jou kop agteroor rol om jou ken na die plafon te laat kantel nie, en enigiets in daardie koninkryk. Dit sal die spiere aan die voorkant strek, wat u nek sal aanmoedig om te kraan as u na hoë note gaan, wat 'n gewoonte is waaraan te veel sangers val.
Stap 4. Drink water
Jammer om dit weer te noem, maar dit is BELANGRIK. As u dit nie doen nie, gaan u nie akkoorde opdryf nie, en die hel sal losbreek.
Stap 5. Kyk wat jy eet en drink
As u ooit stemlesse geneem het of teater gedoen het, is u waarskynlik aangesê om nie voor 'n vertoning of opvoering suiwel te eet of te drink nie, wat baie waar is. Suiwel skep slym, en as u wonder, is dit een van die redes waarom u stem kraak en vreemde geluide maak as u sing. Daar is egter iets wat u waarskynlik nooit gesê het om te vermy voordat u sing nie, en die onbekende chemikalie is my klein vriendin "kafeïen". Ja, dit is uiters ewekansig, maar kafeïen is geneig om u uit te droog. Dit verklaar waarom dinge soos koffie en Monster so verslawend kan wees- dit laat jou keel droog en maak jou dors, sodat jy meer en meer drink totdat jy 'n disfunksionele hoeveelheid kafeïen gehad het en boonop dors het.
Metode 2 van 2: Bly gesond terwyl u sing
Stap 1. Ontspan
Ja, net … Ontspan. Sing werk nie onder spanning nie. Senuwees? Dit is goed as dit oorgedra word na positiewe energie. Maar paniekaanvalle? Nie soseer nie.
Stap 2. Maak jou keel oop
Dit is egter nie bedoel op die manier waarop u waarskynlik geleer het nie. Daar is twee stelle akkoorde of flappe in u keel- die stembande en hierdie ander lastige mense wat daarvan hou om in die pad te val. As jy jou mond oopmaak en jou keel toemaak, word jou lug afgesny. Maak dit nou oop- U sal waarskynlik 'n ligte klikgevoel voel en amper stil kan asemhaal. Geluk, jy het teruggetrek! Dit is 'n nuwe manier om asem te haal wat net die manier waarop jy sing, kan omdraai.
Stap 3. Probeer skerp, duidelike, resonerende geluide maak eerder as afgeronde, fuzzy klanke wat lekker klink
Eintlik, as u begin, moet u VERSKRIKLIK klink. Deur die duidelike geluide te maak en dit te oefen, oefen u egter u stem om onaangename geluide te maak met die regte tegniek. Al wat u nou oor het, is wat u met omtrent enige onderwyser kan doen- Maak die geluide aangenamer.
Stap 4. Maak die ondraaglike geluide aangenaam
Moenie te veel inspan nie, maar bly oefen en sing totdat jy meer begeerlik begin klink. Mense bemoeilik sang, maar terselfdertyd onder-ingewikkeld. U hoef net aan te hou verken.
Stap 5. Ken u perke
Dit is die oorsaak van die afsterwe van baie sangers. STOP! Drink 'n bietjie water en neem 'n blaaskans. Ook, as u voel dat daar slukballe uit u stelsel kom of in u keel kom, hoes dit eerder as om dit te sluk.
