As u van iets wil ontsnap deur koors te kry, kan u dit doen deur u gesig warm, gespoel en sweet te maak. U kan ook 'n termometer opwarm om u hoë temperatuur te bewys. As u 'n paar ander simptome byvoeg, soos lae energie en 'n opgestopte neus, is u goed op pad om skool, oefening of die vervelige aandete weg te slaan waarna u gevrees het.
Stappe
Deel 1 van 4: Verhoog die temperatuur van die termometer
Stap 1. Laat die termometer onder warm water loop vir 'n vinnige oplossing
As u iemand probeer oortuig dat u koors het, moet u miskien 'n termometeraflewering vervals. Een manier om die temperatuur op 'n termometer te verhoog, is deur warm water te gebruik. Plaas die punt onder 'n kraan met warm water en laat dit daar totdat u die temperatuur van 38,1 grade Celsius oorskry.
- Let op die term 'kitsoplossing'. Dit duur gewoonlik net ongeveer 2-3 minute, miskien 4.
- Moenie toelaat dat die termometer meer as 39 ° C (39 ° C) verhit nie-u kan vasval as u lê of onnodig hospitaal toe jaag! Laasgenoemde sal waarskynlik gebeur as dit steeds 'n moontlike temperatuur is, maar as dit bo 107 grade Fahrenheit (42 grade Celsius) styg, word u beslis as 'n vervalser beskou.
Stap 2. Skud 'n kwiktermometer om die lesing te verhoog
Deur 'n kwiktermometer te skud terwyl jy die punt hou, kan die temperatuur hoër word. Wees egter versigtig, want as u te gewelddadig is, bereik dit 'n onmoontlike hoë temperatuur en word u in die steek gelaat as u lieg. Moet ook nie so hard skud dat u die glas verpletter nie.
- 'N Kwiktermometer is die tipe met 'n metaalpunt aan die een kant. Die res van die termometer is glas en getalle is daarop gedruk. Die kwik styg in die termometer om die temperatuur aan te dui.
- Hou dit by die metaalpunt terwyl jy dit skud. Wys die res van die termometer na die vloer en skud dit heen en weer sodat die temperatuurlesing toeneem.
Stap 3. Verhit 'n digitale termometer deur die punt tussen jou vingers te vryf
Hou die termometer so stil as moontlik met 1 hand. Hou die punt van die termometer tussen u duim en wysvinger aan die ander kant. Vryf u duim en vinger so vinnig as moontlik saam om die lesing op die termometer te verhoog.
'N Digitale termometer is gewoonlik 'n plastiekraam met 'n metaalpunt en 'n digitale uitlees aan die ander kant
Stap 4. Eet of drink iets warm voordat u die temperatuur deur die mond neem
Dit werk goed as u weet dat iemand na u kyk hoe u u temperatuur neem. Eet of drink iets warm, soos sop of tee, net voordat dit u temperatuur bereik. Hou 'n paar sekondes van die kos of drank in u mond voordat u dit sluk. U kan wag totdat iemand na u kyk om u temperatuur te neem, en dan vinnig sluk.
- U kan selfs 'n deel van die warm vloeistof onder u tong bespaar om die termometer tydens die lesing in te steek.
- Moenie die drank so warm maak dat jy jou mond verbrand nie. Dit moet gemaklik in jou mond voel, nie pynlik nie.
- In sommige gevalle, as u 'n vertroude ouer/voog het, kan u lees wat die termometer vir hulle sê. Solank hulle dit nie sien nie, en dit is nie te ver van u werklike temperatuur nie.
Deel 2 van 4: Maak jouself warm, gespoel en sweet
Stap 1. Verhit jou voorkop met 'n warmwaterbottel of verwarmingsblokkie
Druk 'n warmwaterbottel 'n paar minute teen u voorkop sodat dit warm voel. Alternatiewelik kan u 'n verwarmingsblok op 'n lae temperatuur gebruik om u voorkop warm te maak, maar maak seker dat u iets tussen u gesig en die verwarmingsblokkie sit, soos 'n handdoek. Jy wil nie jouself verbrand nie!
- As iemand na u kyk en na u voorkop voel, sal dit warm genoeg wees om te dink dat u koors het.
- Die truuk vir warmwaterbottels is 'n klassieke manier om koors te word, en word al dekades lank met groot sukses gebruik.
Stap 2. Eet pittige kosse om u temperatuur natuurlik te verhoog
Pittige kosse, soos jalapeños, chili of rissies, kan jou liggaamstemperatuur eintlik verhoog. As u so iets byderhand het, eet 'n bietjie om u temperatuur natuurlik te verhoog. Moet dit egter nie oordryf nie-u wil nie siek word of ernstige pyn hê as u iets te pittig eet nie!
- As jy dit oordoen en iets te pittig eet, drink melk. Dit sal help om die hitte te verminder.
- 'N Ander goeie opsie om te probeer is 'n bak kerrie. Probeer dit vir middagete eet voordat u u simptome verval.
Stap 3. Oefen of steek jou weg onder 'n kombers sodat jy gespoel kan lyk
Die eenvoudigste is om jou kop vir 'n paar minute met 'n kombers te bedek. Die gereflekteerde hitte laat u spoel lyk en die temperatuur van u voorkop verhoog.
Alternatiewelik, doen 'n paar oefeninge, soos om jacks te spring of om te draf, sodat u gesig spoel. Die ekstra rooskleurigheid in u vel sal die koors meer geloofwaardig maak
Stap 4. Druk 'n waslap op u vel of spuit u gesig sodat u sweet kan word
Draai 'n waslap vir 'n paar minute onder warm water. Sodra dit warm is, plaas dit op u gesig, laat dit 'n paar minute daar lê en trek dit dan af. Alternatiewelik, spuit u gesig met 'n fyn mis uit 'n spuitbottel vol water.
Maak seker dat u gesig nie deurweek is nie-u wil net 'n sweet, klam vel hê
Deel 3 van 4: Simptome byvoeg
Stap 1. Sê dat jy koud is, nie warm nie
Mense met koors voel dikwels koud, al is hul vel warm om aan te raak. As iemand na u kyk, maak seker dat u onder die deksels is of warm klere dra. Sê vir hulle dat u koud is en dink dat u koors het. Hulle sê dalk dat u nie soveel komberse moet gebruik nie, sodat u 'n bietjie kan afkoel. Sê vir hulle dat jy te koud is. Hulle trek dalk die kombers van jou af. As hulle dit doen, kla hulle dat dit te koud is.
Voeg 'n paar subtiele rillings by om u daad meer oortuigend te maak. U hoef nie u hele liggaam te skud nie; 'n bewende kakebeen sal ver kom
Stap 2. Tree op asof jy moeg is
As u koors wil verval, kan u nie rondbons asof u goed voel nie. U moet u voete sleep en optree asof u geen energie het nie. Byvoorbeeld:
- Leun teen u arm as u gaan sit, asof u skaars u kop kan hou.
- As u staan, laat u liggaam vorentoe sak. U kan selfs kant toe sak en 'n bietjie struikel.
- Probeer om jou blik te laat sak sodat jou oë gedeeltelik toe is. Dit sal hulle laat lyk asof hulle te swaar is om heeltemal oop te maak.
Stap 3. Maak asof jy nie 'n eetlus het nie
'N Ander simptoom van koors is 'n gebrek aan eetlus. As iemand vra of hulle iets vir u kan kry, moet u nie 'n hamburger en patat vra nie! Vra eerder water, tee of sap. Spaar die peuselhappie as u alleen is, of vra iets eenvoudig, soos roosterbrood of sop.
As u regtig 'n impak wil hê, moet u selfs u gunsteling kos afwys. Dit kan mense help om te glo dat u regtig 'siek' is
Stap 4. Snuif, nies of hoes om 'n verkoue te maak
Koue simptome gaan gereeld gepaard met koors, sodat u 'n paar snuffels, hoes of nies by u handeling kan voeg. Strooi 'n paar doekies om u bed of kamer om dit meer geloofwaardig te laat lyk.
Om pittige kos te eet, kan ook jou neus laat loop
Stap 5. Vervals hoofpyn of maagpyn in plaas van verkoue
As u nie seker is dat u koue simptome het nie, kla dan hoofpyn of maagpyn. Hou die deel van u liggaam vas wat u sê nie goed voel nie. As u voorgee dat u maagpyn het, gaan dan na die badkamer en wag langer as gewoonlik voordat u terugkom.
Byvoorbeeld, jy kan sê: "My maag is regtig seer" of "Dit voel asof my kop draai."
Stap 6. Moenie dit oordryf nie
Jou daad moet realisties wees, nie dramaties en ongelooflik nie. Voeg slegs 1 of 2 simptome by die 'koors' en moenie optree asof u aan 'n geheimsinnige siekte sterf nie. As u dit te ver neem, kan die persoon besef dat u 'n valse saak is, of u kan die dokter glo.
Byvoorbeeld, jy wil nie hoes nie, sê dat jy moet braak en kreun terwyl jy op die vloer rol. Dit is 'n bietjie te veel
Deel 4 van 4: Bely as jy gevang word
Stap 1. Erken dat jy vals is as iemand jou konfronteer
As u deur u ouer die termometer verhit of 'n warmwaterbottel teen u kop druk, moet u erken dat u probeer om koors te maak. Alhoewel u in die versoeking kan kom om te ontken wat u doen, sal u voortgaan met die daad as u reeds gevang is, maar u meer probleme ondervind.
Byvoorbeeld, jy kan sê: "Jy het reg, ek was net asof ek siek was."
Stap 2. Verduidelik waarom u siek word
U ouers/voogde sal waarskynlik baie ontsteld wees dat u sulke uiterste maatreëls getref het om tuis te bly van die skool, praktyk of ander verpligtinge. Wees eerlik oor die rede waarom u nie wil gaan nie, eerder as om meer leuens te skep. Deel u gevoelens sonder om verskonings te maak.
U kan byvoorbeeld sê: 'Ek het 'n groot geskiedenisstoets vandag en ek het nie gestudeer nie. Ek het siek geword sodat ek nie die toets kon slaag nie.”
Stap 3. Vra om verskoning vir die leuen
Noudat u skoon gekom het, vra u opreg om verskoning dat u hulle probeer mislei het. Maak dit duidelik dat u weet wat u gedoen het, verkeerd is, en stem in om in die toekoms eerliker te wees. Besef dat hulle dit moeilik vind om u te vertrou noudat u in 'n leuen vasgevang is.
Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek is jammer vir wat ek gedoen het. Ek verstaan dat dit verkeerd was, en ek belowe om dit nooit weer te doen nie."
Stap 4. Aanvaar die gevolge
U ouer/voog kan u straf as hulle dit uitvind. Aanvaar eerder die gevolge vir leuens as om te redeneer of terug te praat, en vermy dit weer.
Wees versigtig om nie vasgevang te word nie. U sal hard moet werk om hul vertroue terug te verdien deur eerlik, verantwoordelik en behulpsaam te wees
Wenke
- As u ouer/voog u nie glo nie, en u nie bely nie, 'gooi' op by die skool. Solank u 'n valse puke het of niemand dit sien nie (soos as u in 'n badkamerstalletjie is), stuur hulle u huis toe. Gaan voort om op te tree soos nodig.
- praat in 'n lae of kras toon om 'n vals simptoom, hoes, ens.
- as jy weet hoe, dwing jouself om te buk, maar moenie dit eintlik laat uitkom nie. Herhaal dit om u maag te ontstel, dit is irriterend, maar as u 'n slegte akteur is, is dit die veilige pad, en dit sal u nie eintlik siek maak nie.
- As u wil, dra te veel klere as u slaap. Maar word 10 minute vroeër wakker om hulle af te haal en vir u ma/ma of pa te sê dat u 'n bietjie warm is en 'n maagpyn het!
- Maak asof u baie slaap, sodat u outentiek lyk, en slaap met warm klere onder die deksels.
- Moenie sê jy het opgegooi as jy nie 'n valse pukkel voorberei het nie. Daar is baie resepte aanlyn, en ouers/voog kan vra om dit te sien, aangesien die braaksel 'n idee kan gee van die tipe siekte. Maak ook seker dat die vals braaksel ooreenstem met wat u geëet het.
- As u die warmwatermetode gebruik, gebruik 'n wasbak en spoel die toilet voordat u dit aanskakel, sodat u nie die vermoede wek nie.
- As u koors kry, kan u probleme ondervind en veroorsaak dat die persoon vir wie u gelieg het, u nie meer vertrou nie. Dit is dikwels beter om net die ding te doen wat jy nie wil nie, eerder as om voor te gee dat jy siek is.
- Sit 'n stuk lap op 'n verkoeler en plaas dit waar u die temperatuur moet meet. As hulle byvoorbeeld u temperatuur uit u oksel neem, kan u die lap daar neerlê. Maak seker dat die termometer dit direk kontak.
- Sit 'n klam lap op 'n verwarmer, haal dit dan uit en sit dit op u voorkop. Vryf dit op u gesig nadat dit op u voorkop was (vir 'n sweet kyk). Miskien moet u vroeg wakker word, want dit kan tot minute duur. As u die doek klam maak, maak seker dat dit in 'n badkamer is en spoel die toilet sodat dit die optrede minder opvallend maak!
- As u ouer/voog u temperatuur uit u oksel neem, steek 'n warmwaterbottel onder die kombers, en as u ouers u temperatuur neem, plaas die termometer op die warmwaterbottel.
- Doen dit net een of twee keer per skooljaar, anders word u ouer/voog regtig agterdogtig.
Waarskuwings
- Moenie 'n ui in u oksel steek om u liggaamstemperatuur te verhoog nie! Dit werk nie en dit laat jou net na uie ruik.
- Moet nooit medisyne neem vir 'n siekte wat u nie het nie-dit kan u eintlik siek maak!
- Moenie 'n termometer in die mikrogolf steek nie. Dit verhoog nie die temperatuur nie, en u vernietig die termometer en waarskynlik die mikrogolfoond.
- Probeer dink of dit die moeite werd is om koors te maak. As u tydens skooldae verskeie kere koors veroorsaak, kan u skoolprestasie afneem.
- As u dit doen, moet u dit nie meer as een dag in 'n ry doen nie.
- As u bedrieg om die skool oor te slaan, Moenie onder geen omstandighede die huis verlaat en ander aktiwiteite doen nie. Deur dinge te doen soos om na die fliek, arcade of 'n vriend se huis te gaan, is daar 'n groter risiko dat u probleme ondervind.
- Dit is nie 'n goeie idee om dit te doen nie. U kan baie probleme ondervind met u ouer/voog.
- Moenie die hele dag videospeletjies speel nie. Hulle sal dit agterdogtig vind. Speel op jou foon of slaap.
