Jy moet uit iets kom. Miskien is dit 'n vergadering, of miskien is dit skool. Wat dit ook al is, 'n maagpyn kan net die ding doen. Niemand kan bewys dat u nie die simptome van maagpyn het nie. Wys net simptome, en mense sal u moet glo, solank u goed speel.
Stappe
Deel 1 van 3: Simptome van maagpyn
Stap 1. Praat oor u simptome
Praat oor hoe u maagpyn het. Sê dan dat u diarree gehad het en dat u opgegooi het. Die ander persoon kan nie bewys dat u nie hierdie simptome gehad het nie, tensy dit naby genoeg was om u optrede te sien.
- As jy met jou ouers praat, kan jy sê: "Ek het diarree gehad en ek het opgegooi. Ek voel regtig siek."
- As jy met iemand praat wat jy nie so naby aan het nie, kan jy sê: "Ek het maagprobleme vandag. Ek voel nogal sleg."
Stap 2. Slaan oor eet of drink
As u probeer wys dat u maagpyn het, sal dit nie u saak help om eiers en spek te verslind nie. In plaas daarvan kan u sê dat u nie wil eet nie, want u maag is seer.
Stap 3. Hou jou maag vas
As u maagpyn het, kan u dit dikwels nie weerstaan om u maag vas te hou of saggies te vryf nie. Dit is 'n onbewuste poging om die pyn te verlig. As u maagpyn probeer opdoen, vryf u buik saggies asof dit seer is.
U kan ook af en toe 'n bietjie kreun byvoeg. As u egter by die werk is, kan dit 'n bietjie kreun wees
Stap 4. Maak gou na die badkamer
Alhoewel u nie dinge soos diarree en braaksel kan vervals nie, kan u ook na die badkamer gaan. Gryp jou maag vas of bedek jou mond en haas jou dan na die toilet. Probeer om geluide te maak, of selfs met 'n telefoon om valse geluide te speel. Gaan in 'n kort tydperk verskeie kere na die badkamer, soos twee tot drie keer in 'n uur.
By die werk moet net af en toe badkamer toe hardloop
Deel 2 van 3: Vervalsing van ander simptome
Stap 1. Vervals koors
Koors gaan dikwels gepaard met 'n maagprobleem, sodat u kan probeer om dit te vals om dit te help verkoop. Byvoorbeeld, jy kan jouself warm maak deur 'n warm waslap oor jou gesig te plaas of jou kop vir 'n paar minute heeltemal met 'n kombers te bedek.
U kan ook 'n termometer opwarm deur dit onder warm water te laat loop of 'n warm drankie te drink voordat u die temperatuur in u mond neem
Stap 2. Probeer kouekoors byvoeg
As u maagpyn het, kan u koue rillings veroorsaak, veral as u opgegooi het. Jy kan probeer bewe of onder 'n kombers inboor asof jy nie warm kan word nie.
As jy iewers buite is, probeer om 'n trui aan te trek, of vryf oor jou arms asof jy nie warm kan word nie
Stap 3. Tree op asof jy geen energie het nie
'N Maagprobleem kan jou regtig dreineer, so jy moet ook kyk. Tree op asof jy skaars kan beweeg, en dat opstaan uitputtend is. U sal hierdie daad moet aanhou, want as u skielik 'n uitbarsting van energie kry, kan ander agterdogtig raak.
Deel 3 van 3: Maak u storie geloofwaardig
Stap 1. Hou by een storie
As u sê dat u maag in een gebied seer is, moenie toelaat dat die pyn beweeg nie. As u u verhaal begin verander, sal mense dink dat u nie die waarheid praat nie.
Stap 2. Vra of daar iets is vir 'n maagpyn
Een manier om u verhaal te help verkoop, is om medikasie daarvoor te probeer kry. U kan sê: "Het ons iets vir maagpyn? Ek voel nie so goed nie. Ek kan opgooi."
By die werk kan u probeer om tande op te knip of mede-medewerkers te vra
Stap 3. Staan stil vir tyd
Soms moet u net genoeg tyd koop om uit die ding te kom wat u nie wil doen nie. Dit is, miskien moet u net genoeg stilstaan om die bus of die begin van die vervelige aandete te mis. Dan is jy tuis.
Moet egter nie dadelik opstaan nie. Miskien moet u nog steeds doen waaruit u wou kom, maar u sal laat wees
Stap 4. Moenie dit oordryf nie
Buikpyn is een ding. Dit kan jou uit die skool of werk kry. U wil egter nie iets so ernstigs hê dat u na die hospitaal gestuur word nie. Byvoorbeeld, skerp pyne in u regter onderbuik kan dui op blindedermontsteking, wat beslis 'n reis na die hospitaal sal besorg.
Wenke
- Wees versigtig om beter te word. Moenie die volgende oggend wakker word nie. Sê dat u baie beter voel, maar nie goed nie.
- As iemand vra: "Lieg jy vir my?" Sê net: "Waarom sou ek vir u lieg?"
- As u medisyne voor iemand moet neem, steek dit net in u mond, moenie sluk nie en spoeg dit later uit.
