Die boogie woogie is 'n prettige partydans wat tradisioneel gedans is na die liedjie "Boogie Woogie Bugle Boy." As u eers 'n maat het om mee te dans, hoef u net die basiese stapvolgorde te bepaal. Van daaruit kan u prettige variasies byvoeg en improviseer op die dansvloer.
Stappe
Deel 1 van 3: Die basiese stappe volg
Stap 1. Staan op sy plek en doen 'n rotsstap
'N Rotsstap is waar jy met een van jou voete terugstap en dan terugkruip in jou beginposisie. As u met u voet terugstap, lig u ander voet wat voor u is, op. Plaas dan u voorvoet terug en stap terug in u beginposisie. Jou bolyf moet voel asof dit agteruit en dan vorentoe wieg.
Byvoorbeeld, om 'n rotsstap met u regtervoet te doen, stap terug met u regtervoet en lig u linkervoet (wat nie van u beginposisie af beweeg het nie) 'n paar sentimeter bo die grond. Sit dan u linkervoet terug en stap terug in u beginposisie
Stap 2. Doen 'n drievoudige stap nadat jy 'n stap gemaak het
'N Drievoudige stap is wanneer jy drie stappe doen terwyl jy op sy plek staan. Terwyl u op sy plek staan, lig en trap af met u regtervoet, dan u linkervoet en uiteindelik weer u regtervoet. U kan ook met u linkervoet begin in plaas van met u regtervoet.
Jou voete moet slegs 'n paar sentimeter van die vloer af kom by elke stap
Stap 3. Doen nog 'n drievoudige stap, maar begin hierdie keer met die teenoorgestelde voet
As u u laaste drievoudige stap met u regtervoet begin het, begin hierdie met u linkervoet, en omgekeerd.
Stap 4. Doen nog 'n rotsstap met dieselfde voet as die eerste keer
As u met u linkervoet die eerste keer terugstap, stap u met u linkervoet terug vir die tweede.
Stap 5. Oefen die basiese stapvolgorde
Maak seker dat jy dit regkry voordat jy saam met 'n maat op die dansvloer gaan. Onthou, dit is 'n rotsstap, dan twee drievoudige stappe, nog 'n rotsstap, en herhaal.
Deel 2 van 3: Dans met 'n vennoot
Stap 1. Soek 'n maat
Jy kan nie alleen die boogie woogie dans nie. Sodra u iemand gevind het om saam met u te dans, besluit wie op die dansvloer sal lei.
Stap 2. Staan langs jou maat saam
Beide moet in dieselfde rigting wees. Staan sodat jy 0,6-0,9 meter van mekaar af is.
Stap 3. Gaan deur die basiese stapvolgorde
Moet nog nie na u maat toe draai nie. Beide moet een keer deur die stappe hardloop terwyl julle in dieselfde rigting kyk.
Probeer die stappe teen dieselfde snelheid as u maat doen. Dit is goed as u omdraai en na hulle kyk vir leiding
Stap 4. Draai na u maat en voer die basiese stappe deur
Moet nog nie hande vat nie. Hardloop een keer deur die stappe terwyl u mekaar in die gesig staar voordat u bymekaar kom. Jy en jou maat moet 0,6-0,9 meter van mekaar wees.
Stap 5. Vat hande saam met jou maat
As u lei, steek u linkerhand voor u uit met u palm na bo. As u volg, gryp die leier se hand met u regterhand sodat u handpalm na onder wys. As u eers hande gevat het, gaan u deur met die basiese stappe.
Stap 6. Herhaal die volgorde en skakel die tweede rotsstap om
Terwyl u met die tweede stap begin, moet u en u maat na die teenoorgestelde kant gaan. Moenie jou maat se hand los nie. Die leier moet die volgeling se hand opsteek en agter die volgeling kruis sodat hulle tydens die oorgang na hul rug kyk.
- As u die volgeling is, steek dit oor sodat u rug na die leier is wanneer u in die middel ontmoet.
- Sodra u die ander kant bereik het, draai u om en kyk weer na u maat.
Stap 7. Hou aan dans totdat die liedjie verby is
Hou by die basiese stappe en verander elke keer van kant om die dans meer opwindend te maak. Namate u die boogie woogie gemakliker dans, probeer dan om vinniger te dans en meer komplekse bewegings by te voeg.
Deel 3 van 3: Variasies byvoeg
Stap 1. Probeer 'n draai maak
As u die leier is, lig u hand van u maat en druk u handpalm in sy palm. Beide jou hande moet vertikaal wees. Druk liggies met jou handpalm sodat jou maat weet hoe om te draai.
As u die volgeling is en u die idee kry om van u maat af te draai, doen 'n draai van 360 grade. Sluit u hande weer saam met u maat aan
Stap 2. Draai 'n vennoot
Aan die begin van 'n drievoudige stap, draai 'n draai van 360 grade, aangesien u maat dieselfde doen. Een persoon moet kloksgewys draai terwyl die ander persoon linksom draai. Probeer om u draai op dieselfde tyd as u maat te voltooi, sodat u kan ontmoet waar u begin het en weer by u hande kan aansluit.
Stap 3. Voeg in 'n swaai uit
As u die leiding neem, tree terug en trek u maat naby u nadat u die twee drievoudige stappe in die basiese stapvolgorde gedoen het. Plaas u vrye hand op die rug van u maat. Draai saam met jou maat totdat jy terug is na waar jy begin het. Laat die rug van u maat los en stap terug in die basiese stapvolgorde.
