Byna almal hou daarvan om te sing. Alhoewel baie mense sanglesse neem om hul stem te verbeter, kan u ook u eie styl en selfvertroue ontwikkel. Begin elke dag met gereelde sangoefeninge. Dit kan wees om saam met u gunsteling liedjie te sing of bloot u weegskaal te oefen. Moenie bang wees om kreatief te wees met u vokalisasies nie. As u sorg vir u vokale gesondheid deur nie te rook nie en gehidreer te bly, sal u ook die beste stemgehalte gee.
Stappe
Metode 1 van 3: Verken jou stembereik
Stap 1. Gebruik 'n mikrofoon om jou stem op te neem
Begin 'n klankopname -app op u rekenaar of slimfoon. Pas dan die klankinvoerinstellings aan sodat dit 'n suiwer, onveranderde weergawe van u stem opneem. Oefen om met verskillende liedjies te sing en die uitkoms op te neem.
- Om nog meer gemaklik te voel met die uitvoeringsproses, koppel 'n fisiese mikrofoon aan u rekenaar of telefoon. Dit sal u help om vertroud te raak met hoe die hantering of sing in die mikrofoon die finale klank kan beïnvloed.
- Perfect Piano en Pocket Pitch is byvoorbeeld twee uitstekende programme vir sangers.
- U kan ook 'n digitale ontvanger gebruik of 'n app, soos Vanido, aflaai wat terugvoer gee oor u toonhoogtebeheer.
Stap 2. Sing 'n bekende lied oor en oor
Druk die lirieke uit van 'n liedjie wat u geniet. Spandeer tyd om die nuanses van die lirieke te leer ken. Werk dan aan die besonderhede van hoe u u stembuigings kan verander om die liedjie self te verander.
- Dit is belangrik om 'n liedjie te kies wat u 'n bietjie geniet, want u sal dit mettertyd herhaaldelik moet aanpak.
- As u eers begin, probeer om 'n liedjie wat alreeds in u stemreeks is, te sing, om te verhoed dat u stem belemmer word.
Stap 3. Werk aan die maak van vokalisasies met behulp van verskillende dele van u vokale stelsel
Om te sing gaan nie net oor geraas wat uit jou keel kom en uit jou mond kom nie. Konsentreer daarop om dieselfde liedjie te sing, maar voeg vokale verbuigings toe deur u tong, mond, diafragma, keel en selfs neus te manipuleer. Deur hierdie vokalisasies op te neem en terug te speel, kan u u liggaam en die geluide wat dit produseer, verstaan.
- Deur byvoorbeeld meer lug deur u neus te stoot, kan dit, verbasend genoeg, 'n hoër neusgeluid skep. As u saggies druk uitoefen op die buitekant van u neusgat terwyl u sing, kan u stem ook verander.
- Beweeg u tong tot op die dak van u mond terwyl u sing om te sien hoe dit die gevolglike klank verander. U kan ook probeer om u tong teen u wang te plaas. As u met u kakebeen van kant tot kant draai, sal u ook 'n ander stem kry.
- Om te eksperimenteer met diafragma -vokalisasies, probeer om die hele lug tegelyk uit jou bors te druk terwyl jy nog sing. Alternatiewelik, kyk wat gebeur as u slegs die kleinste hoeveelheid lug gebruik om te sing.
Stap 4. Spuit emosie in elke liedjie
Voordat u elke liedjie oefen, moet u uself afvra watter emosies u aan die luisteraar wil oordra. Probeer dan om die emosies in elke liedjie te verweef. Dink aan 'n spesifieke gebeurtenis of oomblik in u lewe wat emosies opwek wat soortgelyk is aan dié wat u wil uitdruk.
- Die sleutel is om daardie oomblik te gebruik om jou emosies vas te vang, maar nie deur hulle beheer te word nie. Die kwaliteit van u sang sal immers nie verbeter word as u deur elke hartseer liedjie huil nie.
- As u byvoorbeeld 'n liedjie sing oor 'n breuk, dink dan aan 'n negatiewe oomblik in een van u verhoudings.
- Om te voorkom dat u deur emosie oorweldig word, moet u, nadat u aan 'n gebeurtenis gedink het, u aandag vestig op die lirieke en aantekeninge wat u sing.
Stap 5. Identifiseer jou stembereik
Sing saam met 'n klavier en probeer om jou toonhoogte by die instrument te pas. Die laagste en hoogste toonhoogte wat u kan tref sonder dat u stem kraak of breek, merk u bereik. Maak seker dat u met u bors sing, nie met u neus of keel nie, anders identifiseer u die verkeerde reeks.
- Let ook op in watter register u sing. As u 'n man is, moet u gewoonlik 'n falsetto gebruik om hoë, lugtige note te sing. Omgekeerd, as jy 'n vrou is, kom hoër note uit jou kopstem, terwyl laer note in die borsstem gesing word.
- Die gebruik van 'n klawerbord- of klavier -app op u telefoon, soos Perfect Piano, sal u regtig help om u bereik te beperk. Hierdie programme wys gereeld hoe nou u stem in lyn is met die noot wat tans gespeel word.
Metode 2 van 3: Versterking van u sangstem
Stap 1. Lees elke dag hardop
Om jou vokale vaardigheid op te bou, gaan nie net oor die beoefening van sang nie. Deur u stem doelgerig te gebruik deur hardop te lees, kan u help om aan u verbuigings te werk en uithouvermoë op te bou. Trek 'n koerant of 'n goeie boek uit en lees dit elke dag 30 minute lank hardop.
Stap 2. Opwarm voordat jy sing, sodat jy nie jou stem inspan nie
Sing saggies "ee" by F bo middel C (wyfies) of F onder middel C (mannetjies) en hou dit so lank as wat jy kan. Herhaal hierdie oefening 2 keer. Nog 'n opwarming is om die woord "knol" te sing terwyl jy van 'n lae noot na 'n hoë noot gly en die oefening twee keer herhaal. Doen dan die teenoorgestelde en gly van 'n hoë noot na 'n lae noot terwyl u 3 keer 'knol' sing.
Sing in u middelklas 'oll' op 'n skaal van 5 note (C-D-E-F-G). Herhaal die oefening nog 2 keer
Stap 3. Sing "Do Re Mi" op en af van die weegskaal
Dit is nog 'n uitstekende manier om u stembande op te warm en om konsekwente note te hou. Begin met die C -skaal, dan die C# -skaal en verder. Gaan stadig en slaan elke noot onmiddellik in plaas daarvan om daarheen te gly.
- Fokus op die basiese skaal van: "Do Re Mi Fa Sol La Ti Do." Om 'n element van opwinding by te voeg, kan u met 2 note optrek en dan met 1 of 'n ander patroon spring.
- Meng dit dan: gaan op met 2 note, en af met 1, en werk op die skaal.
- 'N Skaal is 'n reeks tussenposes wat tussen toonhoogtes bestaan. As jy op en af beweeg, sal jy beide lae en hoër klanke sing. Byvoorbeeld, C tot C# is 'n skaal en C# tot D# is 'n ander skaal.
Stap 4. Probeer om ten minste 30 minute per dag te sing
Dit is lank genoeg om u stembande op te warm, maar nie te lank om dit te belemmer nie. Dit is die beste as u dit as 'n ongestoorde oefentyd kan gebruik. As u egter werk kry om te sing, kan dit ook 'n geleentheid bied om u vaardighede in 'n openbare omgewing te ontwikkel.
- Om elke dag vir 'n kort tydjie in die openbaar te sing, kan u leer hoe u ook met 'n gehoor kan lees en werk.
- U kan moontlik 'n werk kry om te sing deur plaaslike plekke te besoek met klein verhoë of optredes, soos koffiewinkels. As dit nie 'n opsie is nie, kan u ook u vaardighede op vrywillige basis aanbied deur deel te neem aan 'n kerkkoor of 'n ander groep.
Stap 5. Werk aan die handhawing van die regte sangposisie
Staan regop met jou rug en jou gesig kyk vorentoe. Maak seker dat u skouers terug is en dat u nek nie te buig is nie. Laat u tong liggies onderaan u mond rus sodat dit byna aan u voorste tande raak. Skuif jou kakebeen saggies van kant tot kant om dit ontspanne te hou.
- Vermy om te buig of te buig terwyl u sing.
- Om voor die spieël met 'n sy-aansig te sing, kan jou ook help om jou liggaamshouding na te kyk.
Stap 6. Doen asemhalingsoefeninge om u diafragma te versterk
Probeer om asem te haal, wat beteken dat u u ribbekas uitbrei as u inasem. Hou u ribbekas oop en laat u buikspiere ontspan as u inasem. As u uitasem, moet u u buikspiere betrek. Probeer hierdie oefening terwyl u uit u diafragma asemhaal:
- Op 'n telling van 1: inasem om jou longe 1/4 vol te maak.
- Op 'n telling van 2: inasem om u longe 2/4 vol te maak.
- Op 'n telling van 3: inasem om jou longe 3/4 vol te maak.
- Op 'n telling van 4: inasem om jou longe heeltemal vol te maak.
- Asem op 5-12 asem stadig en geleidelik uit.
- Herhaal.
Metode 3 van 3: Sorg vir u algemene gesondheid en stem
Stap 1. Drink ten minste 6-8 glase vloeistowwe per dag
Om jou keel gehidreer te hou, sal dit help om 'n dieper, ryker reeks klanke te produseer. Water wat lou is, maar nie warm nie, is die beste vir jou stem. Koue water kan eintlik jou keel versterk. U kan ook 1 teelepel (4,9 ml) heuning of 'n suurlemoenskyfie byvoeg vir ekstra geur en om u keel te versag.
As jy kies om heuning by te voeg, kies 'n so na as moontlik natuurlike kleur. U wil vermy byvoegings en chemikalieë as u kan
Stap 2. Slaap elke nag ten minste 8 uur
As u moeg is, sal u stem daardeur ly. Dit is nog belangriker as jy vir 'n lang tyd gaan sing. As u nie 8 uur ongestoorde slaap tegelyk kan kry nie, probeer om dit gedurende die dag met 'n kort dutjie aan te vul.
Soms kan 'n dutjie van 30 minute onmiddellik voor die opwarming en sing eintlik die kwaliteit van u stem verbeter
Stap 3. Oefen diep-asemhalingstegnieke
Konsentreer daarop om diep asem te haal met u mond wat u longe tot in die kern met lug vul en dit dan deur u neusgate loslaat. Probeer om dit herhaaldelik te doen, soos 1-2-in, 3-4-out. U kan ook aanlyn video's kyk wat ander diep asemhalingstegnieke toon of selfs saam met 'n asemhalingsterapeut werk.
Net soos diep asemhaling, kan meditasie tegnieke ook help om u stresvlakke gelyk en hanteerbaar te hou. Anders kan u stem meer gespanne en gespanne word
Stap 4. Vermy die oorbenutting van u stem
Probeer om nie hard te praat, te skree of te sing om bo ander geluide gehoor te word nie, veral vir lang tydperke. Gebruik eerder 'n mikrofoon om u stem te versterk, indien van toepassing. As u u stem baie gebruik, soos tydens die uitvoering of tydens 'n toespraak, moet u dit laat rus om dit te laat herstel.
- Oefen sing in 'n paar kort sessies en gee jou stem 'n breuk tussen sessies.
- Maak jou keel breër en ontspan terwyl jy sing om te verhoed dat dit gespanne word.
- Moenie hoes of keel skoonmaak nie.
Stap 5. Moenie rook nie
As u tans 'n roker is, kontak u dokter vir advies. Hulle kan 'n nikotien pleister of selfs 'n medisinale benadering voorstel om op te hou rook. Dit is moontlik dat u nie dadelik kan ophou nie, maar selfs as u verminder met rook, kan dit 'n positiewe uitwerking hê op die kwaliteit van u stem.
Rook irriteer nie net jou keel en stembande nie, dit kan ook jou longkapasiteit en die vermoë om notas te hou, beskadig
Stap 6. Let op tekens van 'n gespanne stem
As jou stem hees, rasperig of gretterig klink, is dit moontlik dat jy jou stembande gespan het. Jou keel kan ook rou of effens pynlik voel as jy probeer sing of vokaliseer. As u baie meer energie moet inspan om dieselfde noot as voorheen te produseer, is u stembande moontlik nie 100%nie.
- Dit is beter om nie te sing totdat u stem heeltemal herstel het nie. As u praat of vokalisering kan beperk, kan dit ook help. Stemspanning is dikwels 'n teken van oorbenutting van die stemband, dus is dit belangrik dat u tyd gee om te herstel.
- As u stem nog vreemd klink of as u na 2 weke steeds vreemd voel, is dit tyd om u dokter te raadpleeg. Dit is moontlik dat u groei op u stembande ontwikkel het wat u sangvermoëns beïnvloed.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Terwyl u kan oefen met die gebruik van opnames van ander sangers, moet u uself nie direk met hulle vergelyk nie. Elke stem is uniek en het sy eie waarde.
- Probeer om nie veel te eet voordat jy sing nie, want dit kan jou stem beïnvloed. Sommige dinge wat u moet vermy, is sjokolade, roomys, koekies en olierige en sout happies.
