Om tussen CBD en THC te kies, kan lastig lyk, maar dit is regtig eenvoudig: THC het 'n gedagte-veranderende effek en CBD nie. THC is die psigo -aktiewe chemikalie wat in cannabis voorkom en kan gebruik word om verskeie mediese simptome te behandel. CBD kan ook gebruik word om baie verskillende simptome te verlig, maar dit beïnvloed nie u oordeel of geheue nie. U moet ook oorweeg hoe u CBD of THC wil inneem om u besluit te neem. Beide produkte kan mondelings ingeneem word, maar THC kan ook ingeasem word en CBD kan as 'n aktuele room toegedien word. Maak nie saak wat u kies nie, u moet met u dokter praat voordat u THC of CBD gebruik.
Stappe
Metode 1 van 3: Behandeling van simptome met CBD
Stap 1. Gebruik CBD om simptome te behandel sonder om die effek te verander
Cannabidiol (CBD) kom natuurlik in die cannabisplant voor. Dit kan gebruik word om 'n verskeidenheid simptome te behandel, soos chroniese pyn, inflammasie, prikkelbare dermsimptome en slapeloosheid. Omdat CBD geen sielkundige eienskappe het nie en u nie sal benadeel as u dit verbruik nie.
- Met ander woorde, u word nie hoog as u CBD gebruik nie, en dit is 'n beter opsie as u u algemene gesondheid en welstand wil verbeter.
- Gaan u plaaslike wette na voordat u een van die middels gebruik. THC is op baie plekke nie wettig nie, maar CBD is dit dikwels.
KUNDIGE WENK
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Stap 2. Neem CBD -produkte om gewrigspyn wat deur artritis veroorsaak word, te verminder
CBD kan help met artritisverwante simptome soos pyn, inflammasie, slapeloosheid en angs. Alhoewel die wetenskaplike bewyse oor die vermoë van CBD om artritis -simptome te verlig nie definitief is nie, meld sommige mense met artritis wat CBD probeer het, merkbare pynverligting, slaapverbetering en 'n afname in hul angsvlakke.
- Smeer 'n CBD -toegediende room aan op die vel bo jou gewrigte wat ontsteek en pynlik is.
- CBD moet nooit gebruik word as 'n plaasvervanger vir artritis medisyne, siektemodifiserende antireumatiese middels (DMARD's) of enige medikasie wat deur u dokter voorgeskryf word nie.
- Daar is geen klinies gevestigde riglyne rakende die dosis CBD nie. Praat met u dokter oor die vraag of CBD veilig is om te verbruik en die aanbevole dosis daarvan.
Stap 3. Verlig die simptome van IBD en Crohn se siekte met CBD
Cannabidiol kan die deurlaatbaarheid van u spysverteringskanaal verminder, wat die opname van skadelike bakterieë en vette kan blokkeer. Deur die opname van skadelike stowwe te blokkeer of te verminder, kan inflammasie en pyn in die spysverteringskanaal verminder word.
- Gebruik 'n CBD -tinktuur of olie om CBD in te neem om IBD -simptome te verlig.
- CBD kan help om die algemeenste simptome van IBD te verminder, insluitend maagpyn, krampe en diarree.
- Vra u dokter of CBD 'n lewensvatbare opsie vir u is voordat u dit gebruik.
Stap 4. Beheer chroniese pyn deur CBD in te neem
Die chroniese pyn wat veroorsaak word deur beserings of siektes soos veelvuldige sklerose, kan verlig word deur die gebruik van CBD. Navorsing dui daarop dat CBD inflammasie kan verminder en die intensiteit van chroniese pyn kan verminder.
- Gebruik CBD -olie of 'n tinktuur om chroniese pyn te verlig.
- CBD kan ook help om angs te bestry, wat dikwels gepaard gaan met chroniese pyn.
- Benewens MS-verwante pyn, kan CBD ook help om die spastisiteit en blaas simptome wat deur die siekte veroorsaak word, te behandel.
Stap 5. Behandel slapeloosheid deur CBD te gebruik
Studies dui daarop dat CBD kan help om aan die slaap te raak en aan die slaap te bly sonder om moeg te word wanneer jy wakker word. 'N Algemene newe -effek van die gebruik van CBD is slaperigheid, wat tesame met die vermindering van angs en stresvlakke wat verband hou met slapeloosheid, 'n effektiewe behandelingsopsie kan wees.
- As u slaapprobleme of slapeloosheid het, praat met u dokter oor die gebruik van CBD -olie of tinkture om u simptome te behandel.
- U dokter kan moontlik 'n dosis CBD aanbeveel wat vir u effektief kan wees.
Stap 6. Verminder u angs en stresvlakke met CBD
Cannabidiol beïnvloed direk die reseptore in u brein wat u serotonienvlakke kan beïnvloed. Serotonien is die neurotransmitter wat 'n groot rol speel in gemoedsversteurings, soos akute en chroniese angs. As u aan angs ly, kan CBD 'n effektiewe behandeling wees wat ook u oordeel nie benadeel of u gemoedstoestand sal verander nie.
- As u CBD oraal inneem, kan dit u spanning en angs verminder.
- CBD moet nie gebruik word as 'n plaasvervanger vir angsmedisyne wat deur u dokter voorgeskryf word nie.
- Praat met u dokter of psigiater oor die gebruik van CBD om u angs te behandel voordat u besluit om dit te gebruik.
Metode 2 van 3: Mediese gebruik van THC
Stap 1. Moenie bestuur of masjinerie gebruik as u THC verbruik nie
Tetrahydrocannabinol (THC) is die psigo -aktiewe bestanddeel wat in cannabis voorkom, ook bekend as dagga. Die gebruik van THC sal u gemoedstoestand verander, u korttermyngeheue beïnvloed en u konsentrasievermoë verminder. As u THC neem om u simptome te behandel, moet u nie met 'n voertuig ry of iets bestuur wat fokus en konsentrasie vereis nie.
- Gebruik THC tuis om u simptome te behandel, sodat u nêrens hoef te ry nie.
- Gebruik 'n aangewese bestuurder as u êrens heen moet gaan nadat u THC geneem het.
Stap 2. Neem THC om naarheid te verminder en u eetlus te verhoog
As u chroniese maagprobleme het of medikasie neem wat u naar kan maak of u eetlus kan verminder, soos baie medikasie teen kanker, kan THC help om u eetlus te herstel sodat u kan eet.
- Daar word ook getoon dat THC die negatiewe gevolge van chemoterapie verminder, insluitend naarheid, slapeloosheid en stres.
- Eetversteurings soos anoreksie en bulimie kan baat by die eetlusverhogende effek van THC.
Stap 3. Behandel simptome van depressie en angs met THC
Studies toon dat THC by sommige mense simptome van angs en depressie effektief kan behandel. Vir sommige mense kan THC egter hul simptome vererger, wat hul angs vererger. Praat met u dokter oor die gebruik van THC as 'n behandeling vir u depressie en angs voordat u dit gebruik.
THC kan serotonienvlakke verhoog, wat u bui kan verbeter en die gevolge van u depressie kan verminder
Waarskuwing:
Angs en paranoia is 'n algemene newe -effek van die gebruik van THC. Hou op om THC te gebruik as u negatiewe newe -effekte ervaar.
Stap 4. Gebruik THC as 'n pynstiller
THC beïnvloed die senuweesignale wat u brein as pyn interpreteer, en kan 'n effektiewe behandeling wees vir akute en chroniese pyn. Dit word gebruik om verskillende pynlike toestande te behandel, insluitend hoofpyn, rugpyn en menstruele krampe.
- THC kan 'n meer effektiewe behandeling vir chroniese pyn as opiate wees, omdat die newe -effekte ligter is en gebruikers 'n verdraagsaamheid kan ontwikkel en baie afhanklik kan raak van opiate.
- Praat met u dokter voordat u THC gebruik om u pynsimptome te behandel om seker te maak dat dit veilig is om te gebruik.
Stap 5. Verminder spierspasmas en pyn veroorsaak deur MS met THC
Die simptome van veelvuldige sklerose (MS) sluit in stywe, pynlike, krampige spiere wat ook geneig is tot spastisiteit. Navorsing dui daarop dat THC die pyn en spastisiteit wat deur MS veroorsaak word, kan verminder. Praat met u dokter oor die gebruik van THC as u MS het.
Die pyn wat deur MS veroorsaak word, kan ook lei tot 'n gebrek aan slaap. Deur THC te neem, kan u pyn verlig word, terwyl dit ook help om aan die slaap te raak en aan die slaap te bly
Metode 3 van 3: Kies 'n afleweringsmetode
Stap 1. Praat met u dokter oor die regte dosis vir u
Of u CBD of THC gebruik om u simptome te behandel, die voldoende dosis kan wissel. Vra u dokter voordat u enige van die middels begin gebruik, wat die regte dosis is om u simptome te verlig.
- 'N Beskeie dosis THC is gewoonlik tussen 1,25 en 2,5 milligram en kan effektief wees in die behandeling van simptome soos naarheid en ligte pyn.
- CBD -dosisse kan wissel na gelang van u liggaamsgewig. Byvoorbeeld, 'n persoon wat tussen 68 en 109 kg weeg, kan 'n dosis van 18 milligram neem vir ligte pyn.
Wenk:
As u nog nie CBD of THC gebruik nie, begin dan laag en gaan stadig. Neem 1 aanbevole dosis en wag 15 minute om te sien hoe u voel. As u simptome nie verbeter het nie, kan u die dosis verhoog totdat u vind wat by u pas.
Stap 2. Kry 'n mediese voorskrif vir THC, indien dit deur die wet vereis word
THC is nie op alle plekke wettig nie en onwettige besit daarvan kan tot 'n stewige boete of selfs gevangenisstraf lei. Moenie THC gebruik as dit nie wettig is in u omgewing nie, en kry die nodige voorskrifte of lisensies om THC te bekom.
- Kyk aanlyn om die wetlike vereistes vir die verkryging van THC in u omgewing na te gaan.
- Sommige state in die VSA vereis dat u 'n mediese dagga kaart het om THC te koop.
- 'N Dokter kan 'n voorskrif vir THC skryf, sodat u dit wettig kan kry.
Stap 3. Gaan die beleid van u werkgewer na oor die gebruik van THC en CBD
Selfs al is THC en CBD wettig in u omgewing, en selfs as u 'n voorskrif of lisensie het om dit te gebruik, kan u werkgewer u daarvoor ontslaan. Voordat u besluit om 'n stof te gebruik, moet u die beleid van u onderneming oor die gebruik daarvan deurlees.
- U kan ook die risiko loop om mediese voordele te verloor as u THC of CBD gebruik.
- Kyk deur die handboek van u werknemers om inligting te vind rakende hul dwelmbeleid.
Stap 4. Koop THC of CBD van 'n betroubare bron
Dit is belangrik dat u CBD of THC van goeie gehalte gebruik en 'n afgemete dosis het, sodat u die regte hoeveelheid kan toedien. Die regulering van hierdie stowwe is skaars of nie -bestaande, en die produk wat u gebruik, kan swaar metale of ander besoedeling bevat. Koop slegs THC of CBD by 'n gelisensieerde verspreider.
- Soek aanlyn vir gelisensieerde verspreiders in u omgewing.
- Vermy die bestelling van THC of CBD aanlyn, tensy die onderneming 'n betroubare onderneming het en 'n lisensie het om die produk te versprei.
- Moet nooit THC aanlyn bestel as dit nie wettig is in u omgewing nie.
Stap 5. Neem gerieflik THC of CBD in olievorm
Beide THC en CBD kan verteer word in die vorm van 'n olie wat direk geneem kan word of gebruik kan word as 'n bestanddeel wat u in voedsel kan meng. Om dit mondelings in te neem, gooi dit net in 'n lepel en sluk dit in.
- Lees die verpakking vir doseringsinstruksies en volg die dosis wat u dokter aanbeveel.
- Voeg THC- of CBD -olie by smoothies, tee of soet lekkernye soos brownies en gummies.
- CBD- en THC-olies kan ook in die vorm van gelpette, pastille en voorafgemaakte voedsel en lekkergoed kom.
Stap 6. Spuit CBD of THC tinkture onder u tong vir 'n vinnige opname
'N Tinktuur is 'n uittreksel van die stof in die vorm van 'n olierige vloeistof. Gebruik 'n drupper om 'n afgemete hoeveelheid tinktuur te verwyder en spuit die vloeistof onder u tong. U sal die effek binne 'n paar minute begin voel.
- Hou die tinktuur 1-2 minute onder u tong voordat u sluk, sodat dit geabsorbeer word.
- Tinkture verskil van cannabisolie omdat dit deur die bloedvate in u mond opgeneem kan word.
Stap 7. Rol 'n dagga -gewrig om THC te verbruik deur dit in te asem
Dagga rol, aansteek en rook is 'n algemene manier om THC in te neem. As u die rook inasem, sal die THC vinnig in u bloedstroom in slegs 1 tot 2 blase van die gewrig kom.
- Selfs as dagga wettig is of as u 'n lisensie of voorskrif het om dit te gebruik, kan u op sekere plekke nie 'n joint rook nie. Gaan u plaaslike wette na oor waar u dagga kan rook.
- Raadpleeg u dokter voordat u dagga rook om seker te maak dat dit veilig is vir u.
- Moenie dagga rook as dit nie wettig is in u omgewing nie.
- Die THC dosis kan wissel tussen verskillende rasse dagga. Vra die verskaffer of hy die dagga getoets het en wat die THC -vlakke is.
Stap 8. Dien 'n CBD -room toe op die gebied wat u wil behandel
As u pyn het, kan u 'n bietjie verligting bied as u 'n CBD -aktuele room direk na die aangetaste gebied versprei. Vryf die room in die vel bo die aangetaste gebied in totdat dit heeltemal geabsorbeer is.
