Raves is prettige en opwindende danspartytjies wat mense die geleentheid bied om te kuier en vriende te maak. As u nog nooit in 'n rave was nie of nie weet hoe om te dans nie, kan dit 'n skrikwekkende manier wees om na een te gaan. Gelukkig kan dans op 'n rave makliker wees en gaan dit oor plesier. As u bereid wil wees om die bewegings op die dansvloer uit te skakel, kan u 'n paar danspassies leer om selfvertroue op te bou voordat u na die rave gaan.
Stappe
Deel 1 van 4: Leer hoe om te dans
Stap 1. Kyk of lees tutoriale aanlyn om verskillende danspassies te leer
Daar is baie video -tutoriale aanlyn wat u kan kyk om spesifieke danspassies te leer wat u tydens die rave kan gebruik. Gebruik webwerwe soos Youtube om verskillende tutoriale aanlyn te vind en probeer om die instruksies in die video's te volg.
- U kan verskillende hip-hop dansgroepe vind wat verskillende roetines en danspassies aanlyn uitvoer en leer.
- Vuishoue, kopklop en skommel is gewilde danse by raves.
Stap 2. Oefen om tuis te dans voor 'n spieël voordat jy uitgaan
Kyk hoe jy in die spieël dans om te sien hoe jy op die dansvloer sal lyk. Skakel musiek aan en probeer die bewegings wat u in die tutoriaalvideo's geleer het, om te sien hoe u lyk en om u bewegings te verfyn.
U kan ook saam met u vriende dans, selfs al is u nie op 'n rave nie. Skakel net elektroniese musiek aan en begin dans
Stap 3. Neem 'n dansklas as u nie selfversekerd voel nie
As u nie danservaring het nie en u nie self kan leer hoe om te dans nie, kan 'n dansklas u die vaardighede gee wat u nodig het om op 'n rave te dans. Soek aanlyn dansklasse naby u en registreer om te leer hoe u u liggaam kan beweeg.
Hip-hop of Latynse danse gee jou die basis wat jy nodig het om goed op 'n rave te dans
Deel 2 van 4: Beweeg jou liggaam met die musiek
Stap 1. Voel die musiek en dans met die maat
Begin deur met die maat van die liedjie op u voet te tik, en begin dan met die res van u liggaam. Luister na die maat van die musiek en beweeg jou bene, voete en arms met die musiek.
- As u nie die musiek voel terwyl u dans nie, sal u waarskynlik van tempo af dans.
- Daar is soveel verskillende dansstyle dat geen enkele styl die beste is nie.
Stap 2. Beweeg jou hele liggaam as jy dans
Moenie net jou voete en bene beweeg as jy dans nie. Jou heupe, skouers en arms moet ook beweeg terwyl jy dans. Beweeg u arms en skouers met die maat van die musiek om minder staties te lyk.
Stap 3. Bly in jou eie ruimte, tensy iemand met jou wil dans
Dit kan irriterend en selfs aanstootlik wees om iemand anders se dansruimte in te neem. Wees bewus van die mense rondom u, veral as u regtig opgewonde is, sodat u niemand raakloop nie.
U moet nooit na 'n vreemdeling gaan en aan hulle raak sonder hul toestemming nie
Deel 3 van 4: Leer dansbewegings
Stap 1. Skud jou kop op en af om 'n headbang uit te voer
As jy na 'n rave gaan wat swaar hip-hop of dubstep speel, wil jy dalk 'n kopband doen. Rock net jou kop op en af met die maat van die musiek om dit op te voer.
- Hoe meer jy by die musiek kom, hoe moeiliker kan jy raas.
- As u regtig die musiek voel, moet u u hele liggaam in die kopstert inkorporeer deur in die middel te buig.
Stap 2. Pomp jou hand op en af om 'n vuispomp te doen
Pomp eenvoudig u vuis in die lug met die maat om 'n vuispomp te doen. Hierdie stap is veral goed as u beperkte danservaring het, want dit is maklik om uit te voer.
Wissel arms om 'n unieke vuispomp te maak
Stap 3. Hardloop in plek vir die lopende man
Terwyl u een been omhoog skuif, skuif u ander voet terug, bring dan die voet omhoog en herhaal die proses. Dit sal laat lyk asof u in plek is. Probeer dit met die maat van die musiek doen, sodat dit nie ongemaklik lyk nie.
Die hardloopman is die basis vir verskillende skuifbewegings
Stap 4. Voer verskillende danspassies uit om dit te meng
Draai terwyl jy die hardloopman doen en doen dan 'n vuispomp tydens 'n meer intense deel van die liedjie. Meng al u verskillende danspassies om u veelsydigheid van u dans te wys.
Deel 4 van 4: Die opbou van die vertroue om te dans
Stap 1. Om pret te hê en te ontspan
Om te gaan dans, is om pret te hê en spanning of negatiewe emosies vry te laat. Moenie te vinnig vasgevang raak in die regte dans nie, want dit kan die pret wat u geniet, wegneem. Laat dit eerder los, en moenie bang wees om dom of bo -op te tree nie. Geniet soveel pret as wat jy kan.
Besef dat ander mense daar is om pret te hê en waarskynlik nie eers aan u aandag gee as u nuut is in dans nie
Stap 2. Vertrou op u intuïsie en moenie daaroor oordink nie
Om op 'n rave te dans behoort natuurlik 'n prettige vrystelling te wees, nie 'n geoefende choreografie nie. Moenie te vinnig vasgevang raak in die uitvoering van die perfekte danspassies nie, anders kan u dit oordink en dit sal nie lekker wees nie. Probeer in plaas daarvan om te doen wat vir u natuurlik is.
Stap 3. Bring vriende om u spanning te verminder
As jy nuut is by raves of gestres voel oor dans in 'n sosiale situasie, neem 'n paar vriende saam. Dit sal u meer gemaklik en selfversekerd laat voel om jouself te wees en om pret te hê.
Jy en jou vriende kan 'n sirkel vorm en almal dans saam
Stap 4. Maak oogkontak en vra of u met iemand wil dans
Moenie aanraak of met vreemde vreemdelinge dans nie. Maak eerder oogkontak, meet hul reaksie en vra of hulle wil dans.
As 'n vreemdeling wil dans, onthou om hul ruimte te respekteer en probeer om hul energie te pas
Waarskuwings
- Onthou om baie water te drink om deur die nag gehidreer te bly. Om op 'n rave te dans, kan jou regtig laat sweet!
- Let altyd op u drankie en aanvaar nooit of neem onwettige dwelms tydens 'n rave nie.
