Om met jou ore te waai, is 'n redelike skaars vaardigheid as gevolg van die manier waarop mense oor tyd ontwikkel het. Nie almal kan dit doen nie, dus om te leer hoe, is dit belangrik om eers te weet wat daarby betrokke is. As u 'n beter idee het van wat u kan verwag, is dit eenvoudig om u hele gesig warm te maak en dan te konsentreer op die betrokke spiere.
Stappe
Deel 1 van 3: Begrip van gesigspiere
Stap 1. Hou u verwagtinge realisties
U vestig waarskynlik nie al u hoop en drome op die vermoë om met u ore te waai nie, maar in die geval dat u dit is, moet u uself regkry. Aanvaar die moontlikheid dat u nie fisies in staat is nie. Moet uself dus nie in die steek laat as niks gebeur nie! Blameer eerder jou voorouers.
- Om met jou ore te waai, staan bekend as 'n 'vestigiale' eienskap. Dit beteken dat ons voorouers dit altyd maklik kon doen. Maar aangesien dit geen werklike doel dien nie, hou mense net op om dit te doen, sodat mense mettertyd die vermoë verloor het om dit so maklik te doen.
- Daar is 'n debat oor hoeveel mense dit nog kan doen. Sommige glo dat slegs 'n klein persentasie in staat is, terwyl ander meen dat meer mense as dit kan leer hoe om dit met oefening te doen.
Stap 2. Identifiseer die benodigde spiere
Konsentreer nie net op een nie, maar op drie verskillende spiere: die auricularis anterior, posterior en superior. Moenie bekommerd wees oor die pragtige name nie. Fokus net op wat elke spier doen.
- Die auricularis anterior lig die oor opwaarts en na u gesig.
- Die auricularis posterior trek dit na die agterkant van jou kop.
- Die auricularis superiors lig dit net opwaarts.
Stap 3. Oefen eers ander gesigs truuks
Sommige mense het gevind dat leer hoe om ander spesifieke spiere in jou gesig te beheer, makliker is om jou ore te laat waai. As daar dus 'n ander truuk is wat u makliker vind, begin dan eerder daarmee. As u eers leer hoe om 'n klein groepie spiere te manipuleer, skakel dan terug na u ore. U kan probeer om te leer hoe om:
- Lig net een wenkbrou op.
- Rol of pyl net een oog op 'n slag.
- Vlam jou neusgate.
- Krimp en brei u leerlinge uit.
Deel 2 van 3: Verhit jou gesig
Stap 1. Vind die spiere van u ore deur ander te buig
Verwag dat die spiere in u gesig ander naburiges sal beïnvloed wanneer hulle saamtrek of uitbrei. Gebruik dit om werklik te voel hoe u ore beweeg ten opsigte van ander gelaatstrekke. Probeer om die spiere in en om u ore te isoleer soos u doen.
As 'n eksperiment, steek u hand op. Krul jou vingers in 'n vuis en druk. Heel waarskynlik voel u hoe die spiere in u voorarm styf raak sonder dat u dit moet beveel
Stap 2. Dart jou oë van kant tot kant
Dit het moontlik die sterkste en mees direkte uitwerking op die spiere van u ore. Om te sien hoe, kyk na weerskante van u sonder om u kop of nek te draai. Konsentreer net soos u op u ore. Die kans is goed dat u een of albei sal terugtrek.
U sal waarskynlik 'n bietjie gek lyk, maar hou daarmee en raak net moeg met u oë. Kyk in alle rigtings, rol dit rond, of enigiets anders wat in u gedagtes opkom. Voel hoe elke aksie u ore vorentoe kan trek of terugstoot
Stap 3. Beweeg jou wenkbrou spiere op en af
As u een wenkbrou op 'n slag kan lig, doen dit. Indien nie, verhoog albei. Skeur dan u wenkbroue asof u regtig kwaad is. Wissel tussen die twee af en wissel die snelhede. Hou u aandag op u ore en hoe die spiere reageer.
Stap 4. Glimlag
Glimlag asof jy die Joker is, lekker breed. Lig jou wange op soos jy doen. Soos voorheen, konsentreer u op wat u ore in reaksie doen, sodat u die spiere daar kan isoleer.
Deel 3 van 3: Fokus op u ore
Stap 1. Eksperimenteer met die beweging van al drie spiere
Moenie bekommerd wees oor die bemeestering van een beweging nie. Kyk nou of u dit enigsins kan skuif. Sodra u u gesig opgewarm het en geïsoleer het waar die spiere van u ore gegroepeer is, buig u hulle so goed as moontlik. Wissel af tussen om dit op, agtertoe en vorentoe te probeer skuif.
Stap 2. Fokus eers op een spier indien nodig
As u onmiddellik beheer oor al drie spiere het, is dit goed vir u! Maar as u agterkom dat u baie meer beheer oor net een of twee het, fokus dan nou eers daarop. Hou aan om elkeen te buig en te ontspan om die spier en die wat daaraan gekoppel is, te versterk.
Stap 3. Gaan een vir een na die ander
Namate u meer beheer kry oor die eerste spier waarop u gefokus het, gaan u na die een wat die meeste reageer. Oefen dit eers self, en begin dan afwisselend tussen dit en die van vooraf. As beide begin meer natuurlik voel, gaan dan na die laaste spier en herhaal.
Stap 4. Gebruik visuele hulpmiddels indien nodig
As u nie heeltemal seker is dat iets aan die gebeur is nie, moet u nie alleen voel nie. Stel 'n spieël op sodat jy hulle in aksie kan sien. Trek 'n bril of skakerings aan sodat jy kan sien hoe hulle saam met jou ore beweeg.
Stap 5. Oefen, oefen, oefen
Onthou dat dit 'n nuttelose vaardigheid is om met jou ore te waai, dus verwag dat die spiere redelik swak is omdat jy nog nooit 'n rede gehad het om dit te gebruik nie. Hou so aan, selfs al lyk dit asof niks gebeur as u dit buig nie. Gee hulle tyd om te versterk sodat hulle die uitdaging die hoof kan bied.
